[MUITAS DÚVIDAS] QUERO BATER OS MACROS!!!

[Kain Blade 100]

3 minutos atrás, mpcosta82 disse:

 

Açúcar não é glicose, é sacarose, um dissacarídeo composto por uma molécula de glicose e uma de frutose.

Açúcar não se transforma rapidamente em gordura no corpo. O corpo primeiro armazena a gordura da dieta para só após converter carboidratos em gordura, e isso apenas com excedente calórico elevado.

valeu pela correção é bom que além de me ajudar ajuda o rapaz que criou o tópico

 

um abraço e obrigado