Ciclo feminino - Stano+oxan

[Fefe 6041]

Essa última foto difere bem das primeiras postadas. Parece uma evolução bem expressiva.

Quanto tempo entre elas?  E qual o peso em cada uma delas?

[Sheetarinha 4]

Em 08/06/2018 em 09:37, Fefe disse:

Essa última foto difere bem das primeiras postadas. Parece uma evolução bem expressiva.

Quanto tempo entre elas?  E qual o peso em cada uma delas?

10 dias. A diferença de peso de 2kg. Eu achei que era mais que havia perdido, mas creio que tô acabando com a retenção e ganhando musculos também. não sei se consigo chegar aos 60kg pelo menos até agosto.

Essa semana eu acabei fugindo da dieta no domingo

Hoje tô passando fome pra compensar. 

 

 

 

[Fefe 6041]

A diferença de peso é pouca, mas pode ter ganho de massa aí e a diferença não fica muito grande.

Tenho 1.58, portanto, temos quase a mesma altura, mas tenho só 56/57 kg, mas vc tem  estrutura óssea mais larga e isso faz muita diferença.

[Sheetarinha 4]

Em 11/06/2018 em 14:47, Fefe disse:

A diferença de peso é pouca, mas pode ter ganho de massa aí e a diferença não fica muito grande.

Tenho 1.58, portanto, temos quase a mesma altura, mas tenho só 56/57 kg, mas vc tem  estrutura óssea mais larga e isso faz muita diferença.

Fefe, eu era feliz quando pesava 57kg! Kkkk Pretendo chegar novamente a esse peso. A minha família tem tendência a obesidade. Dificil achar um magro na família ? meu quadril é largo, após as duas gravidez parece que piorou. 

[joao das neves 151]

É como todo mundo fala , abaixa esse bf pra depois ciclar , se não voce não vai ter o aproveitamento das drogas 

[Fefe 6041]

Sinceramente, teu corpo tem um belo formato.  Acho lindo quadril largo, mas não tenho.

No teu caso, perdendo um pouco de peso, salienta mais ainda as formas dele.

Contine se dedicando que você chega lá.

[Sheetarinha 4]

Atualizando...

 

bom dia gente.

agradeço os conselhos.

Fotos de hoje.

A dieta não está 100%. Tive recaídas durante a semana (controladas e abaixo da kcal estipulada pra perda de bf), durante a tpm. ☹️ Essa foi uma das piores, creio que os hormônios ajudaram um pouco a piorar.

 

Fiquei na bad mesmo!

 

 

Exercicios continuam sendo em casa pela impossibilidade de deixar as crianças com terceiros!

 

abraços ??

Em 13/06/2018 em 11:12, Fefe disse:

Sinceramente, teu corpo tem um belo formato.  Acho lindo quadril largo, mas não tenho.

No teu caso, perdendo um pouco de peso, salienta mais ainda as formas dele.

Contine se dedicando que você chega lá.

Obrigada, meu anjo! ❤️

Em 13/06/2018 em 11:12, joao das neves disse:

É como todo mundo fala , abaixa esse bf pra depois ciclar , se não voce não vai ter o aproveitamento das drogas 

Eu concordo com você. Obrigada ?

Fiz uma montagem com a foto do inicio com a de hoje. Estou contente, pois com a dieta e exercicios, mesmo com essa semana sendo péssima, estou conseguindo emagrecer. ?

Editado Junho 15, 2018 às 12:41 por Sheetarinha

[Fefe 6041]

Olha aí a evolução, exatamente como falei.  Está secando e ficando mais bela.

Parabéns!

[Tina_bc 13]

Em 15/06/2018 em 09:40, Sheetarinha disse:

Atualizando...

 

bom dia gente.

agradeço os conselhos.

Fotos de hoje.

A dieta não está 100%. Tive recaídas durante a semana (controladas e abaixo da kcal estipulada pra perda de bf), durante a tpm. ☹️ Essa foi uma das piores, creio que os hormônios ajudaram um pouco a piorar.

 

Fiquei na bad mesmo!

 

 

Exercicios continuam sendo em casa pela impossibilidade de deixar as crianças com terceiros!

 

abraços ??

Obrigada, meu anjo! ❤️

Eu concordo com você. Obrigada ?

Fiz uma montagem com a foto do inicio com a de hoje. Estou contente, pois com a dieta e exercicios, mesmo com essa semana sendo péssima, estou conseguindo emagrecer. ?

Diferença bem visivel , seu corpo ficará lindo ❤️ . Como está o ciclo ?? está sentindo colaterais ??acompanhando....:)

[Sheetarinha 4]

Em 26/06/2018 em 10:03, Tina_bc disse:

Diferença bem visivel , seu corpo ficará lindo ❤️ . Como está o ciclo ?? está sentindo colaterais ??acompanhando....:)

Eu senti una melhora significativa na pele no quesito diminuição da gordura e musculatura mais dura. A libido está otima. Porém, estou com muitas espinhas no rosto, costas e peito!  O stano não foi bom nessa parte.

:/