Aleexandre FL 0 Postado Março 14, 2010 às 13:07 Postado Março 14, 2010 às 13:07 Ola pessoal e o seguinte comprei 2 potes de 200g de creatina universal aki mesmo no forum com o guilherme. ja li muito aki no blog sobre saturação, o pessoal dizendo qie fez saturação e teve bons resultados e sem saturação os resultados nao foram os mesmo, minha duvida e como e a primeira crea q eu tomo devo fazer a saturação ou e perca de tempo e dinheiro ? agradeço desde ja !
craw69 2267 Postado Março 14, 2010 às 13:10 Postado Março 14, 2010 às 13:10 Brinks né? Deve ter um milhao de tópicos sobre creatina e desses, uns 900 mil sao discutindo saturacao. Da uma lida ai brother. Tópico fechado. Abracos
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