Ectomorfo e sua primeira suplementação

[AndPanda]

Me lembra minha rotina de amanha, leite e açúcar, a diferença é que no meu caso só a açúcar vai ser em pó, e sem soja. 

 

[AndPanda]

E sem flúor pra me dar um hipotireoidismo e diabetes.

 

https://www.sciencedaily.com/releases/2016/08/160817132107.htm

https://www.thenewamerican.com/world-news/europe/item/20186-new-research-underscores-the-dangers-of-fluoride

jech.bmj.com/content/early/2015/02/09/jech-2014-204971

http://www.newsweek.com/water-fluoridation-may-increase-risk-underactive-thyroid-disorder-309173?piano_d=1

https://www.nap.edu/read/11571/chapter/10