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1 hora atrás, Mickevicius disse:

 

 

Mano cala boca, so fala merda.

 

Todo mundo ta careca de saber que pessoas magras/ectomorfo e altas é bem mais dificil ganhar massa muscular e pra perder é 1/2.

 

Pessoas baixa  tem mais facilidade de ganhar massa.

 

como vc sabe q tem mais massa magra q eu?

 

 

e ja to ciclando ultima semana.

 

 

 

 

 

Biotipo é mito. Vamos trabalhar com fatos? Compare os pesos, BF e massa magra de pessoas de alturas diferentes e veja as estatísticas. Você vai ver que em média as pessoas mais altas tem mais peso e mais massa magra. Isso é um fato.

 

E como eu sei que tenho mais massa magra que você? Simples. Nossos BF são próximos e eu tenho mais peso que você.

Editado por Pimpolhoman
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4 horas atrás, Pimpolhoman disse:

 

Biotipo é mito. Vamos trabalhar com fatos? Compare os pesos, BF e massa magra de pessoas de alturas diferentes e veja as estatísticas. Você vai ver que em média as pessoas mais altas tem mais peso e mais massa magra. Isso é um fato.

 

E como eu sei que tenho mais massa magra que você? Simples. Nossos BF são próximos e eu tenho mais peso que você.

 

Nunca velho, só no teu planeta.

 

o que manda é o espelho...peso nao significa qualidade :) tenho 72KG E VC? 2KG A MAIS GRANDE COISA....

Editado por Mickevicius
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15 minutos atrás, joao das neves disse:

'' ai mimimi eu sou alto é dificil ganhar peso'' vá comer muleque , tu deve comer 2 pao frances por dia e acha que ta comendo muito 

se teu shape for um exemplo, eu te aplauso. mostra ai

Editado por Mickevicius
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3 horas atrás, Mickevicius disse:

 

Nunca velho, só no teu planeta.

 

o que manda é o espelho...peso nao significa qualidade :) tenho 72KG E VC? 2KG A MAIS GRANDE COISA....

2kg a mais com DEZ cm de altura a menos. Sério, cara. Se vc não acredita em mim, se compare com outros naturais da sua altura. Se vc não aprender a comer, seu ganho de massa magra com AES vai ser subótimo.

Editado por Pimpolhoman
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12 horas atrás, Pimpolhoman disse:

2kg a mais com DEZ cm de altura a menos. Sério, cara. Se vc não acredita em mim, se compare com outros naturais da sua altura. Se vc não aprender a comer, seu ganho de massa magra com AES vai ser subótimo.

Ja sei comer, va voce aprender a comer. :)

Editado por Mickevicius
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