Treino ABC2X

[cacaio13 4]

Praticamente oq pretendo fazer eu so trocaria o mergulho pela paralela.

[Jhonas2018 3]

ENTÃO , POR MIM FARIA PARALELAS TBM , SÓ QUE COMO TREINO EM CASA AINDA NAO TENHO UMA PARALELA DESSENTE RS MAIS SINTO BASTANTE O TRABALHO DO PEITORAL E MAIS AINDA DO TRÍCEPS NO MERGULHO TBM .

CARA SE QUER FAZER VAI FUNDO POIS O TREINO É MT BOM ESTOU ME DANDO MUITO BEM COM ELE , É SUPER INTENSO E NAO É TAO DEMORADO .

[cacaio13 4]

24 minutos atrás, Jhonas2018 disse:

ENTÃO , POR MIM FARIA PARALELAS TBM , SÓ QUE COMO TREINO EM CASA AINDA NAO TENHO UMA PARALELA DESSENTE RS MAIS SINTO BASTANTE O TRABALHO DO PEITORAL E MAIS AINDA DO TRÍCEPS NO MERGULHO TBM .

CARA SE QUER FAZER VAI FUNDO POIS O TREINO É MT BOM ESTOU ME DANDO MUITO BEM COM ELE , É SUPER INTENSO E NAO É TAO DEMORADO .

Sucesso brother vamo q vamo