Melatonina e ZMA

[VictorS28 64]

Fala meu povo, beleza?

uma dúvida, pode parecer bem leigo, é realmente sou.

Estava querendo melhorar meu sono, ouvi falar do ZMA e da Melatonina.

Quero ser 100% natural nessa vida de treinos e dieta.

O zma é um pre hormonal, ou seja, um suplemento com vitaminas, não é uma bomba por assim dizer.

E a melatonina? Estava pensando, ela é um hormônio..a testosterona também é um hormônio.

Se eu aplicar testosterona, vou estar usando bomba, e se eu usar melatonina,'também estaria fazendo uso de bomba?

obrigado 

[krebz 3756]

12 minutos atrás, VictorS28 disse:

Fala meu povo, beleza?

uma dúvida, pode parecer bem leigo, é realmente sou.

Estava querendo melhorar meu sono, ouvi falar do ZMA e da Melatonina.

Quero ser 100% natural nessa vida de treinos e dieta.

O zma é um pre hormonal, ou seja, um suplemento com vitaminas, não é uma bomba por assim dizer.

E a melatonina? Estava pensando, ela é um hormônio..a testosterona também é um hormônio.

Se eu aplicar testosterona, vou estar usando bomba, e se eu usar melatonina,'também estaria fazendo uso de bomba?

obrigado 

Depende do que você define como "bomba".

 

Se é todo e qualquer hormonio, então realmente, melatonina, T4/T3, corticoesteroides, etc etc vão ser considerados  "bomba" por você. ---- > Detalhe que nenhum desses que eu citei vão realmente fazer diferença em musculatura comparado com testosterona.

 

Pode tomar tranquilo, ve se funciona mesmo. Não vai cair em dopping por causa disso, não vai ganhar musculo por causa disso nem nada.

[Torf 11509]

Anticoncepcional é hormônio...

[krebz 3756]

10 horas atrás, Torf disse:

Anticoncepcional é hormônio...

e se não tomar vira bomba relógio mesmo

 

ainda bem que a esposa não frequenta o forum S2