ALIMENTOS NA DIETA

[Professus]

Vossas opiniões:

 

Farinha Láctea + Leite em Pó Desnatado + Uva Passas + Whey Protein + Creatina (misturo com um pouco de leite integral). Está é minha refeição pós treino. Gostaria de saber se é recomendável utilizar Farinha Láctea e a Uva Passas, sabendo-se que, a quantidade de Macros está calculada e encaixa na dieta (BULKING) só que é visado pouco acumulo de reservas adiposas?

 

Editado Abril 10, 2018 às 22:48 por Professus

[mpcosta82]

1 hora atrás, Professus disse:

Vossas opiniões:

 

Farinha Láctea + Leite em Pó Desnatado + Uva Passas + Whey Protein + Creatina (misturo com um pouco de leite integral). Está é minha refeição pós treino. Gostaria de saber se é recomendável utilizar Farinha Láctea e a Uva Passas, sabendo-se que, a quantidade de Macros está calculada e encaixa na dieta (BULKING) só que é visado pouco acumulo de reservas adiposas?

 

 

Provavelmente não tem problema nenhum, a não ser que sejam centenas de gramas de farinha láctea e uvas passas.

[Professus]

9 horas atrás, mpcosta82 disse:

 

Provavelmente não tem problema nenhum, a não ser que sejam centenas de gramas de farinha láctea e uvas passas.

Não, uso em porções controladas. 1 porção  (30g) Farinha Lactea + 2 porções de Uva Passas (60g). Obrigado.