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Postado

E aí pessoal, estou planejando meu primeiro ciclo, o objetivo é chegar entre 80 á 85 kg, então gostaria que tirassem algumas duvidas ou que opinassem a respeito do projeto elaborado, se as dosagens estão boas, se seria melhor mais alguma droga, ou outra droga, se a tpc é suficiente, qual a quantidade ideal de tribulus e vitamina E ideal, etc. , se as  então segue abaixo:

 

Perfil Fisíco 

 

Dois anos de treino, 8 meses com dieta e tudo certinho (onde realmente consegui algum resultado)

 

Idade: 21 anos 

Altura: 1,81

Peso: 73

bf: 11 ou 12%

 

Medidas 

 

Braços

Direito 36 - esquerdo 36,5 

Tórax 

102

Cintura 

73

Coxas

Direita 57 - esquerda 57

Panturrilhas

Direita 37 - esquerda 57

 

 

Drogas 

 

1-10 Cipionato 

200mg na segunda + 200mg na quinta 

 

1-3 dianabol

30mg ao dia, 3 comprimidos, respeitando a meia vida do AES

3-4 

40mg ao dia 

 

Suplementação

 

Glutamina 10g ao dia 400g durante o ciclo

5g pós treino 

5g no café

 

BCAA 5g ao dia   200g durante o ciclo

5g pós treino 

 

Malto 50g dia      2kg durante o ciclo

50g no pós treino 

 

Hipercalórico      Pelo menos 3 scops ao dia 

3kg durante o ciclo

 

Proteções 

 

2-10 anastrazol 

0,5mg Dsdn

11-13

0,5mg ds4dn

 

Tamoxifeno caso sinta sensibilidade 

40mg a cada 3 dias 

 

Tpc 

 

15 dias após a ultima aplicação da Testo

tamoxifeno

dia 1-15 40mg dia 

dia 16-30 20mg dia

 

Tribulus Terrestris e Vitamina E

 

Treino ABC, dieta hipercalórica já organizada por uma nutri esportiva, exames todos ok!

 

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Postado
6 minutos atrás, Glasgow 15 disse:

Irmão, chegar nesse peso no ciclo voce chega, mas manter? Acho muito difícil, suas expectativas estão meio irreais.

Contente-se com 5 a 6kg de massa magra mantida pós TPC.

Tranquilo mano, só que eu já tava contando com a retenção 

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