Termogênico aumenta gasto kcal ou queima gordura?

[rickdavid 22]

 

Um termogênico vai agir apenas aumentando o déficit calórico (por aumentar o gasto de energia)  ou terá algum efeito mais específico que ajude na perca de gordura? 

 

Exenplo:

Indivíduo A: está com um déficit calórico de 500 e não toma termogênicos 

Indivíduo B: está com um déficit calórico de 500 e toma termogênicos (o déficit é 500 já descontado o que o termogênico o faz gastar a mais) 

 

Os dois perdem a mesma quantia de gordura?  (imagine que são indivíduos

iguais) 

[Arkann 40]

Sim

[VBOL 580]

49 minutos atrás, rickdavid disse:

Os dois perdem a mesma quantia de gordura?

Não. Os termogênicos geralmente aumentam a eficiência metabolica numa media de 5% (ate não saturar os receptores). Termos e aerobios são poderosas armas pra fritar a pança.

[rickdavid 22]

16 horas atrás, ShreddedBrah disse:

Não. Os termogênicos geralmente aumentam a eficiência metabolica numa media de 5% (ate não saturar os receptores). Termos e aerobios são poderosas armas pra fritar a pança.

meio confuso :/

 

[VBOL 580]

Termos deixam a queima de gordura meramente mais eficiente. Nada de absurdo. 

[Fraldexxx 244]

Fiz a mesma pergunta há um tempo atrás. Não teve nenhuma conclusão.

[antigoargos 1324]

Em 07/04/2018 em 18:19, rickdavid disse:

 

Um termogênico vai agir apenas aumentando o déficit calórico (por aumentar o gasto de energia)  ou terá algum efeito mais específico que ajude na perca de gordura? 

 

Exenplo:

Indivíduo A: está com um déficit calórico de 500 e não toma termogênicos 

Indivíduo B: está com um déficit calórico de 500 e toma termogênicos (o déficit é 500 já descontado o que o termogênico o faz gastar a mais) 

 

Os dois perdem a mesma quantia de gordura?  (imagine que são indivíduos

iguais) 

depende do termogênico ... se for algo simples como cafeína, só aumenta o gasto calórico, então, se no total o déficit for o mesmo, a perda será a mesma... 

Alguns termogênicos bons (importados) tem coisas extras, que atuam ajudando a perder mais gordura sim, mas, nada absurdo como já dito... e no geral tem mais colaterais... 

Coisas como Clembuterol, Yoimbina, Efedrina, Sibutramina, T3, DNP e etc.

Dica do dia: 99,99.999999% dos termogênicos nacionais, são puramente cafeína e no máximo algumas balonies junto.. então, ou compra importado/importa, ou compra cafeína mesmo =D (olhe os rótulos) 

[rickdavid 22]

34 minutos atrás, antigoargos disse:

depende do termogênico ... se for algo simples como cafeína, só aumenta o gasto calórico, então, se no total o déficit for o mesmo, a perda será a mesma... 

Alguns termogênicos bons (importados) tem coisas extras, que atuam ajudando a perder mais gordura sim, mas, nada absurdo como já dito... e no geral tem mais colaterais... 

Coisas como Clembuterol, Yoimbina, Efedrina, Sibutramina, T3, DNP e etc.

Dica do dia: 99,99.999999% dos termogênicos nacionais, são puramente cafeína e no máximo algumas balonies junto.. então, ou compra importado/importa, ou compra cafeína mesmo =D (olhe os rótulos) 

É isso que eu estava pensando mesmo, não vejo vantagem em um termo que só aumenta o gasto se eu poderia só regular a dieta e os exercícios.  Estou precisando de um cutting mas não tenho muito volume por isso estou vendo se há alguma alternativa mais simples pra não perder muita MM. 

[PolloLocco 16]

Em 07/04/2018 em 18:19, rickdavid disse:

 

Um termogênico vai agir apenas aumentando o déficit calórico (por aumentar o gasto de energia)  ou terá algum efeito mais específico que ajude na perca de gordura? 

 

Exenplo:

Indivíduo A: está com um déficit calórico de 500 e não toma termogênicos 

Indivíduo B: está com um déficit calórico de 500 e toma termogênicos (o déficit é 500 já descontado o que o termogênico o faz gastar a mais) 

 

Os dois perdem a mesma quantia de gordura?  (imagine que são indivíduos

iguais) 

 

O indivíduo B perderá mais gordura. Vejamos:

O termo aumenta o déficit calórico tanto em repouso quanto em atividade física.

Visto isso, basta lembrar que em repouso a via energética principal é a aeróbia e o combustível principal desta via é a gordura.

 

Abraço.

[Maromba_em_construção 0]

Olha amigo o termogenico funciona assim ele acelera seus batimentos cardíacos, quantos mais batementos cardíacos tenho mais queima calorica também tenho termogenico são substâncias queimadoras de gordura esses produtos aceleram o metabolismo e a eliminação de gordura do corpo, ajudando no emagrecimento