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Postado (editado)
3 horas atrás, ggond disse:

5ª Semana - 

Dieta a 3000 kcal - IIFYM - 3g prot/kg

Aumento não somente de força, mas também de desempenho nos treinos (Continua)

0,3 kgs de ganhos

O %BF aumentou um pouco também.

 

Fiz a avaliação, aumentei somente 1% de BF, porém algo bem estranho: das 7 pregas, todas diminuíram, menos as abdominais e suprailíacas que aumentaram em uma quantidade considerável... Ou seja, estou com um pouco de barriga. Nunca tinha visto isso. Alguém tem alguma noção do por quê disto???

 

Sem colaterais até agora

 

Total: +3,3 kgs - 4 semanas

Aumentou gordura toda na parte no abdomen... (?)  

 Cuidado pra n ta ganhando só gordura com essa dieta/treino  

 Se testosterona n faz milagre, imagina um sarm.

Editado por MumuAraujo

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Postado
20 horas atrás, MumuAraujo disse:

Aumentou gordura toda na parte no abdomen... (?)  

 Cuidado pra n ta ganhando só gordura com essa dieta/treino  

 Se testosterona n faz milagre, imagina um sarm.

Segundo a avaliação (7 pregas - Pollock) eu ganhei 1 kg de gordura e 2,3 kgs de massa magra

  • 4 semanas depois...
Postado

5ª a 8ª Semana - 

Dieta a 3000 kcal - diminuindo 200kcal por semana -  IIFYM - 3g prot/kg

Aumento não somente de força, mas também de desempenho nos treinos (até o fim)

4 kgs de ganhos

O %BF diminui 1% - comparando com o início do uso do LGD.

 

Sem colaterais, não senti nada!

Libido fez foi aumentar.

 

Gostei muito do produto, esperava menos dele e, para um primeiro contato com SARMS ou AES, estou bem satisfeito!

 

TPC estou em dúvida se uso o meu recycle ou guardo ele e uso numa próxima vez (pensando no Hydra) e faço somente com tamox 20mg 6 semanas.

Postado
47 minutos atrás, ggond disse:

5ª a 8ª Semana - 

Dieta a 3000 kcal - diminuindo 200kcal por semana -  IIFYM - 3g prot/kg

Aumento não somente de força, mas também de desempenho nos treinos (até o fim)

4 kgs de ganhos

O %BF diminui 1% - comparando com o início do uso do LGD.

 

Sem colaterais, não senti nada!

Libido fez foi aumentar.

 

Gostei muito do produto, esperava menos dele e, para um primeiro contato com SARMS ou AES, estou bem satisfeito!

 

TPC estou em dúvida se uso o meu recycle ou guardo ele e uso numa próxima vez (pensando no Hydra) e faço somente com tamox 20mg 6 semanas.

Acho q somente o tamox 6 semanas tá ótimo

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