Bcaa X Glutamina

[umgodo 0]

glutamina num tem nada haver com bcaa. o que substitui bcaa pelo hmb, pois trata-se de reconstrutores muscular, ou seja, se vc leva menos de 48 horas entre uma malhação e outra, deve tomar um desses 2, eu prefiro hmb, 1 de manha e ' a noite.

[Glauber19 109]

Qq substitui um coveiro?