[FOTOS] A CAMINHO DA ETAPA BRASILIENSE - 6 MESES EM 10 SEMANAS

[Glasgow 15 585]

medo dessas porra de outro continente kkkkkk

boa sorte na preparacao

[Guilherme A. Ribeiro 9]

Em 01/04/2018 em 21:48, Glasgow 15 disse:

medo dessas porra de outro continente kkkkkk

boa sorte na preparacao

 

Não duvido nada que esse Lab é BR, ainda mais do jeito que as coisas andam huhaua

Era esse ou Lander, ai camarada jurou de é junto que esses eram de qualidade, agora é testar eheh

 

Tinha esses aqui também, mas não coube no orçamento (links abaixo)

 

https://ibb.co/f6pfbc
https://ibb.co/iJwRGc
https://ibb.co/c1TTUx
https://ibb.co/j0g42H
https://ibb.co/dMx0bc
https://ibb.co/f3o6Gc

 

Obrigado!!

 

 

 

 

Editado Abril 3, 2018 às 02:53 por Guilherme A. Ribeiro
Substituição das imagens por links.

[Guilherme A. Ribeiro 9]

RELATO 02-04-2018

 

A noite não encerrou muito bem ontem, uma leve dor de cabeça, se transformou numa puta dor de cabeça num piscar de olhos. Acabei parando no hospital, mas hoje já estava

tudo nos conformes, apenas o corpo que ainda esta bastante quente. 

 

O  melhor de tudo que apesar das adversidades o treino hoje rendeu bastante,

focado e seguindo plano.

 

Segue abaixo as fotos do treino de hoje!

 

https://ibb.co/eR16XH
https://ibb.co/iv7PKx
https://ibb.co/mXxfsH

[Marcos...V 595]

Não esquece de dar um feedback deste lab!!! Estou com contato tb, mas fico meio pé atras!!! 

[Guilherme A. Ribeiro 9]

4 horas atrás, Marcos...V disse:

Não esquece de dar um feedback deste lab!!! Estou com contato tb, mas fico meio pé atras!!! 

 

Olá, Bom Dia! 

Pode deixar comigo, acho que no final dessa semana já vai ser possível dar algum feedback acerca da qualidade dos produtos.

 

Queria mesmo era fazer exame de TESTOSTERONA LIVRE e TOTAL na metade do ciclo para atestar com qualidade.

Vamos ver se me sobra alguma grana, não ter plano de saúde é foda huahaua

Obrigado!!

[Cleber Souza 144]

On 31/03/2018 at 8:20 PM, RhoxBR said:

To achando estranho tbm 1,82, 86kg, 8% de bf e 32 de braço  , posta foto mano

kkk diga ai, eu tenho 1,90 to em cutting com 85kg e 12% de bf e o cara com 1,82, 86 kg com 8% de BF, tem coisa errada nessas medidas.

On 31/03/2018 at 7:41 PM, difusao said:

tem que  focar muito nos braços e torax.

 

182 e 33 de braço, tu eh raquitico no palco depois de desidratar, etc.

pois é , com 2 anos de treino ja deveria ta com uns 37 pra 38 de braco (seguindo uma dieta certinha e tal)

mas ja que vai subir, agora é hora de correr atras desse atraso, foca nos biceps e triceps.

Editado Abril 3, 2018 às 11:54 por Cleber Souza

[lukas682 5]

acompanhando  tbm quero saber desse lab ate ia subir esse ano mais a ifbb fez uma cagada aqui no sul e fudeu tudo  se lab for bom vou usar ele em  bulk ou ate num cutting 

 

abraço boa preparaçao

[Guilherme A. Ribeiro 9]

3 horas atrás, Cleber Souza disse:

kkk diga ai, eu tenho 1,90 to em cutting com 85kg e 12% de bf e o cara com 1,82, 86 kg com 8% de BF, tem coisa errada nessas medidas.

pois é , com 2 anos de treino ja deveria ta com uns 37 pra 38 de braco (seguindo uma dieta certinha e tal)

mas ja que vai subir, agora é hora de correr atras desse atraso, foca nos biceps e triceps.

 

Então, foi o resultado da avaliação não lembro quantas dobras foi utilizada, mas com certeza deve ser maior o BF. Com base no olhômetro chutaria 11%, não mais que isso.

Em relação ao peso, realmente é isso mesmo, 86kg (esse peso não é seco) pesado 4 dias após da ETAPA ESTREANTES. 

Peso seco no dia da competição estava em 82kg (fotos oficiais).

 

O dois anos, não foram focados. Posso dizer que era de forma recreativa praticamente. Tem toda razão e focar também no peitoral. Conferiu as fotos na integra? (links com as fotos oficiais), na próxima ETAPA, infelizmente o nível será bem maior. Tenho que dar o Gás total!!

Obrigado!!

50 minutos atrás, lukas682 disse:

acompanhando  tbm quero saber desse lab ate ia subir esse ano mais a ifbb fez uma cagada aqui no sul e fudeu tudo  se lab for bom vou usar ele em  bulk ou ate num cutting 

 

abraço boa preparaçao

 

Opa, pode deixar, relatarei sim. Complicado  o que aconteceu mudaram a data? ou foi problema com os juízes...

Obrigado!!

[lukas682 5]

2 horas atrás, Guilherme A. Ribeiro disse:

 

Então, foi o resultado da avaliação não lembro quantas dobras foi utilizada, mas com certeza deve ser maior o BF. Com base no olhômetro chutaria 11%, não mais que isso.

Em relação ao peso, realmente é isso mesmo, 86kg (esse peso não é seco) pesado 4 dias após da ETAPA ESTREANTES. 

Peso seco no dia da competição estava em 82kg (fotos oficiais).

 

O dois anos, não foram focados. Posso dizer que era de forma recreativa praticamente. Tem toda razão e focar também no peitoral. Conferiu as fotos na integra? (links com as fotos oficiais), na próxima ETAPA, infelizmente o nível será bem maior. Tenho que dar o Gás total!!

Obrigado!!

 

Opa, pode deixar, relatarei sim. Complicado  o que aconteceu mudaram a data? ou foi problema com os juízes...

Obrigado!!

 

o estreantes era pra ser em junho e anteciparam para maio ai me quebro as pernas tava em pleno blast ai  vou entrar em cruise  nem sei se vou subir esse ano talvez em novembro ou ano que vem a ifbb e foda  vou secar o quanto der e vou entrar em off

[PhMoreschi 10]

lab BR ... não é tão novo no mercado assim

já usei e não curti, não bateu legal, mas um lote antes do que peguei tava show!

se o contato for quente, torça pra ter pegado um lote bom

 

boa sorte mano, acompanhando aqui