Relato Cipio/Trem--DECA--Oxa

[gu70 9]

Fala Galera,

 

Vou comecar um ciclo novo, meu primeiro contato com TREMBO !!

Quero usar doses mais baixas mesmo e ver o strago que a danada faz

 

Dados

31 anos 

81 KG 

9-11% BF

Braço 82 cm

Peitoral 110 cm

Cintura 85 cm

Coxa 60 cm

 

Estrutura

1-12 - Trembo Ace 250mg/semana

1-16 Deca 50mg/semana (para controlar dores na articulação, talvez va espacando para uma a cada 10-15 dias)

8-16 Oxandrolona 60mg/dia

Estou em cruise eternum com 200 mg de deposteron/semana e vou manter essa quantidade

 

 

Protetores

PYGEUM 50 mg;

SAW PALMETO 320 mg;

INDOL 3 CARBINOL 350 mg;

TADALAFILA 8 mg;
SILIMARINA 200 mg;

METIONINA 100 mg;

ANASTROZOL 0,2 mg

 

Cabergolina, to pensando em jogar 01 comprido a cada 10 dias enquanto estiver com a trembo (seriam 4 comprimidos totais) o que acham?

HCG Intra ou somente apos cessar o uso da trembo?

 

Dieta

Estou hoje em manutencao com 2700~2800 KCAL, quero ficar em 3500-3700 KCAL/dia subindo de 200-300 kcal/semana, na verdade vendo mais como o corpo reage se estiver acumulando muita FAT dou uma segurada senao vou aumetando. 

Divisao dos macros 45%PROT/30%CARB/25%FAT

 

Treino ABCDE

6 exercicios pra cada segmento sendo 01 LOW REPS (4 sets de 4-6 reps)/ 01 High REPS (4 sets de 12-15 reps) / Exaustao (2 sets de intensificadores fst7/drop/piramide)

 

 

Ciclo iniciado ontem 26/03 !

 

Amanha posto as fotos

 

Noiss
 

Editado Março 27, 2018 às 11:09 por gu70