Músculo Bovino é um bom alimento visando hipertrofia?

[Arantão]

Olá.

Minha conta é nova no fórum,mas da mesma forma leio muito sobre as informações que aqui postam,e agora tenho uma dúvida e não achei muitas respostas na internet.

Músculo Bovino,é uma boa opção pra hipertrofia?

[Glasgow 15]

sim, boa fonte de proteinas

mas para haver hipertrofia deve-se avaliar a dieta toda, bem como o treino e descanso