Musculação virou Hinode!?

[military 37]

O problema é endeusar os caras como mestres da musculação.

 

Eu assisto alguns vídeos pra passar o tempo, tipo do botura e do toguro (só pra rir mesmo), mas é preciso separar o joio do trigo. Tem informação boa? Talvez, é preciso capinar antes de seguir cegamente alguém nesse ramo de gente do you tube.

 

Por exemplo, num vídeo do toguro ele vende Whey no carnaval se dizendo estar "salvando as pessoas", tirando da vida de balada e tal... Que faz isso pelo bem dos caras, mas porra, só não ve que ele tá querendo lucrar com a "fama" quem não quer e esses são os fanboys que alimentam essa geração com pouco conteúdo e muita propaganda.

 

[lucianob 24]

On 3/13/2018 at 8:17 AM, Zé Ninguém said:

 

Não seja tão radical porque livros antigos de musculação estão cheios de conceitos/paradigmas/dicas já desmistificados(as).

 

Passe a ler somente artigos sérios sobre o assunto e investigue suas fontes. Acompanhe profissionais/coaches sérios no Instagram porque eles postam muitas informações interessantes de forma resumida. Use o YouTube só para ver demonstrações/dicas de como fazer tal exercício e vlogs, caso curta.

 

O Natty Or Not postou um artigo interessante sobre esse tema e o porquê você não deve acompanhar esses Zé Ruelas do YouTube.

 

http://nattyornot.com/why-naturals-shouldnt-watch-youtube/

Natty or Not. Esse cara é foda, os livros dele são muito bons também. 

VOU SUGERIR ALGUNS CANAIS BONS:

Natural Gallant Bodybuilding
Treino Pesado (Fred)