Sobre a academia e a vergonha de ir

[Supinto 13]

Pessoal aqui deu umas respostas muito boas. Isso de timidez ser egocentrismo é fato mesmo, tem gente que chega ao ponto de paranoia. Enfim, o único jeito de você realmente virar o centro das atenções é se ficar fazendo MERDA na academia, tinha um aqui que toda vez quase deixava as anilhas caírem no supino e agachamento pq queria ficar grande, tive que proibir ele de fazer agachamento livre porque não aguentava mais ficar falando para reduzir a carga, o fdp não aguentava nem 15/15 e queria fazer com 35/35. Esse quando chegava na academia todo mundo ficava com aquele sorriso de canto de boca, só olhando na expectativa de ver o sujeito fazendo merda.

[Fabininja 283]

Sair do comodismo, da inércia requer um certo sacrifício.. e isso vale para todas as instâncias. 

Se tu quer evoluir, não adianta.. vai ter que fazer um esforço mesmo. Talvez tu estranhe a primeira, segunda semana. Depois tu vai sentir que aquilo faz parte da sua rotina, vai ficar mais confortável e até prazeroso. 

No início vai ser mais complicado mesmo, mas não existe evolução sem esforço.