diogobastos1985 Postado Fevereiro 9, 2018 às 22:25 Postado Fevereiro 9, 2018 às 22:25 Pessoal, Minha nutricionista me passou esse fitoterapico que é um multivitaminico mais complexo B O que acham? Na há uma overdose de vitaminas ou eh besteira minha? Tudo isso em cima de uma dieta para hipertrofia. Tenho 1.80 69kg e 9% de gordura. Poderiam me dar essa ajuda? O que acham? Multivitaminico: Metilfolato - 0,4mg Vit E - 200 UI Vit C - 200mg Vit B1 - 3mg Ferros Bisglicinato Quelato - 10 mg Manganes Quelado - 4 mg Curcumina - 200 mg Vit K2 MK7 - 80 mcg Vit B3 - 5mg Vit B2 - 3mg Cromo Nicotinato Glicinato Quelato - 100 mcg Magnesio Lisinato Glicinato Qualto - 200 mg Vit B6 - 5mg Pycnogenol - 150 mg Cobre Bisglicinato Quelato - 2 mg Zinco Bisglicinato Qualato - 10 mg Metilcobalamina - 1 mg Biotina - 2 mg Calcio Citrato Malato - 300 mg Selenio - 50 mcg Resveratrol - 150 mg -- 60 doses-capsulas / 01 acordar COMPLEXO B - UMA capsula acordar
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