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Tenho os meus braços muito tortos


Jvquebrado

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  • 4 anos depois...
Em 04/02/2018 em 13:41, CrowleyFX disse:

Manda fotos de mais ângulos.

Somente vendo esta foto, para mim, o problema está no fato de você ter pouquíssima massa muscular na região.

Tenho alguns colegas assim, e isso não os impede de fazer exercícios.

Em que região exatamente? Que tipo de exercicíos se pode fazer para ganhar a massa muscular na região?

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