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Já tomei esses 3 que você citou. Body Action, esquece, nem cogita comprar, pq vem mais soja do que proteina do soro do leite.

O da probiótica não é ruim, mas também não é excelente, não entendo o porquê de ter tanto açúcar e gordura nas fórmulas deles.

O da Growth é o que eu mais gostei, faz uma espuma do capiroto, dando a entender que tem bem mais do que 53mg de sódio, com certeza tem menos corantes pq vc quase não percebe a tonalidade (cor), boa quantidade de proteínas por porção, e o preço é mais em conta do que os demais.

 

MAAAAAS, whey é algo muito subjetivo.

Postado
2 horas atrás, mar.celinho disse:

Boa tarde, galera! 

Tenho algumas dificuldades de engordar/ganhar massa kk

Atualmente estou fazendo academia pela manhã, estou tomando hipercalórico quando acordo, pouco antes de ir treinar e também ao meio dia.

E BCAA no pré e no pós treino.

Gostaria de saber qual o melhor whey pra tomar no pós treino..

dei uma pesquisada em  algumas marcas e valores (custo x beneficio) e localizei as seguintes:

 

- 3 Whey Protein da Probió tica

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- 100% Pure Whey da Probiótica

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- Isolate Definition da Body Action

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- 80% Whey Concentrado da Growth

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Todos estes estão na faixa entre 70 e 100 reais.

Não sei qual seria o melhor destes, se alguém pudesse dar uma ajuda agradeço.. ou se tiver algum outro que seja melhor nesta faixa de preço.

Obrigado!

Cara, pq nao comida mesmo, digo ovos frango carne?

Postado
23 horas atrás, SaBiih disse:

Eu iria de Growth sem nem pensar....

Probiotica é bom, mas Growth fica bem mais em conta.

mas por ser qualidade muito superior ou apenas pelo valor em si?

porque o da growth sairia no total por R$97, o 3w da probiotica consigo por R$69, já o 100% da probiotica por R$94 e o 100% da Integralmedica por R$ 72 (mas a tabela nutricional achei o do 3w da probiotica mais interessante)

23 horas atrás, mourrice disse:

Cara, pq nao comida mesmo, digo ovos frango carne?

Pior que como isso também... mas como estou treinando de manhã (6h30 da manhã) não curto muito comer frango/carne/ovos e tals.. como de meio dia e a noite.. (sei que devia comer a tarde também só que onde trabalho não rola) 

Postado

Tem um da BodyAction que meu irmão comprou que tem um gosto horrível. Nem pesquisei saber sobre laudo depois que tomei uma vez, rs

 

Pega Growth cara pelo custo beneficio.

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