Preparação Mister Balneário 90kg (finalizado/fotos)

[Stein 6086]

Em 23/01/2018 em 10:04, Alisson Santos disse:

PANTURRILHAS RIDÍCULAS, JÁ TENTEI DE TUDO, TALVEZ USE ADE

aí não né amigo....

aí eu perco a fé...

kkk

[.Sgrignero 13]

Acompanhando, bom físico, e bons ganhos nessa sua nova jornada.

[Alisson Santos 647]

Em 24/01/2018 em 16:02, Stein disse:

acompanhando..

 

se conseguisse baixar pro clássico seria top hein
já tentou ?

 

BB até 90 é sempre pedreira..

mesmo não sendo um catarinense, o nível tende a ser alto..

 

==

 

ví suas fotos, ótimo shape, parabéns.

Vlw man obrigado...90kg é foda mesmo, mas hoje me pesei bateu 97kg então só faltam 9kg em una 50dias acho que consigo de Boa, estou seguindo tudo á 100%... 

Sobre as panturrilhas vishhhhhhhh akakaka

[Stein 6086]

kkkk
7 quilos é moleza...

vai conseguir sim..

 

abraço.

 

[vfabiani 41]

acompanhando... bons treinos...

vai conseguir bater o peso com ctz.. 

[Alisson Santos 647]

Mudança de planos...

 

Iniciarei hoje com stano oleoso 100mg dsdn (aquoso é uma merda e inflama) do novo laboratorio que se der bons resultados irei fechar parceria com ele. No meu insta a galera vai ver o cupom de desconto e o contato do mesmo.

[JVParaguay 162]

410g prot?

 

ac

[Alisson Santos 647]

1 hora atrás, LANDSCAPE disse:

410g prot?

 

ac

Isso 410g de proteína/dia

[Quântico 613]

Acompanhando também!
Mas ADE na panturrilha não cara kkkkkkkkkkkk

[cassioramos.cr 2014]

Acompanhando, bro... ??