Leite Prós E Contras

[Eric.AL 4]

Eu tomo 1 litro e alguma coisa de leite pordia como 8 ovos no minimo e nunca tive problema

[Saintgraal 3462]

Leite é "must have" pra mim.

não me vejo em uma dieta sem leite, gosto dele em tudo, com pizza, com café, com os fluffys, com chocolate, com batata, faço gemada também.

leite e agua são bebidas sensatas. um vinho de vez enquando não mata ninguém né?

=)

[JulioSonic 307]

Se o leite tem uma alta liberação de insulina, porque a galera ainda acha que é melhor toma whey com malto?

[HE-MAN 49]

Se o leite tem uma alta liberação de insulina, porque a galera ainda acha que é melhor toma whey com malto?

Por que whey não é leite !

Não tem lactose também

[Saintgraal 3462]

a galera acha tanta coisa, aqui é todo mundo extremista

leite atrasa o whey, logo tomar leite com whey no pós é cilada.

como se whey fosse algum pozinho magico que só se combina com malto

bullshit

[lfvvg 0]

Faço medicina e o que aprendemos na faculdade é: TUDO pode dar Câncer e TODOS podemos ter câncer. a diferença é que alguns resolvem acelerar o processo como por exemplo fumando e enchendo a cara! Provavelmente o leite pode desenvolver algo com relação a insulina e o Câncer mas isso com com certeza irá depender de uma série de pré-disposições que devem passar muito longe de porcentagens significativas!

Salvo os casos de extremo exagero tipo as pessoas que tomam uma leiteria inteira todo dia! hahaha

Editado Janeiro 12, 2012 às 18:47 por lfvvg

[HE-MAN 49]

Faço medicina e o que aprendemos na faculdade é: TUDO pode dar Câncer e TODOS podemos ter câncer. a diferença é que alguns resolvem acelerar o processo como por exemplo fumando e enchendo a cara! Provavelmente o leite pode desenvolver algo com relação a insulina e o Câncer mas isso com com certeza irá depender de uma série de pré-disposições que devem passar muito longe de porcentagens significativas!

Salvo os casos de extremo exagero tipo as pessoas que tomam uma leiteria inteira todo dia! hahaha

Tomo 3 litros por dia em média + 30 claras de ovos no mínimo .... e nunca tive problemas, e acredito que não terei por conta disso, acredito que muitas, se não a maioria dessas pesquisas alimentícias tem cunho comercial (não as feitas pelo pessoal aqui do fórum, mas muitas que são somente transcritas...).

Logo, é muito bom foder com a imagem do leite de vaca (R$1,50/l.) para vender produtos a base de soja (R$3,20/l.) e assim o bonde segue ... hahahaha.

[lfvvg 0]

Tomo 3 litros por dia em média + 30 claras de ovos no mínimo .... e nunca tive problemas, e acredito que não terei por conta disso, acredito que muitas, se não a maioria dessas pesquisas alimentícias tem cunho comercial (não as feitas pelo pessoal aqui do fórum, mas muitas que são somente transcritas...).

Logo, é muito bom foder com a imagem do leite de vaca (R$1,50/l.) para vender produtos a base de soja (R$3,20/l.) e assim o bonde segue ... hahahaha.

Poizeh.. e esse é um dos nossos desafios, nós que estudamos tanto para profissão como para uma informação extra na hora de montar uma dieta um treino ou seja la o que for. Tem muiiiiiiiiiiiiiiiita pesquisa encomendada por ai.. só não mais descarada que as pesquisas do ibope em epoca de eleição !! hahaha

[JulioSonic 307]

Por que whey não é leite !

Não tem lactose também

Cara, vc nao entendeu...

Vc toma whey com algum carbo? se sim, pq? Por causa do pico de insulina que o carbo provoca?

Ta, mas como foi dito no estudo, o leite por si só já causa esse pico.. foi isso que eu quis dizer

enfim, mudando de assunto.. o leite de soja seria uma boa troca pelo leite comum tendo em vista seus malefícios?

[Saintgraal 3462]

Cara, vc nao entendeu...

Vc toma whey com algum carbo? se sim, pq? Por causa do pico de insulina que o carbo provoca?

Ta, mas como foi dito no estudo, o leite por si só já causa esse pico.. foi isso que eu quis dizer

enfim, mudando de assunto.. o leite de soja seria uma boa troca pelo leite comum tendo em vista seus malefícios?

mais que diabo de malefício?