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Postado

posta ai

suas fotos nao abriram aqui.

nem a foto do primeiro link cara? lembrei q deletei do site que armazena as fotos, enfim, se nao der me aviso que coloco de volta, abraço

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Postado

bulk...

se si achar gordo....faz cutt

vlw man

acho que vo continuar mais um pouco no bulk pq to fazendo treino de força ai é melhor ter um saldo positivo de calorias..

mas daqui umas 3 semanas ja entro no cutting pq ta ficando embaçado kk

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