[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!

[GeekMaromba 87]

Planeta, sim, eu vou pra praia dia 11 de outubro, com uma turma ainda, bem grande hauehaue, poderia tirar umas duvidas minhas por favorrrr por mp dps ?

Se deu bem ein planeta? hahahahahhaha

Algoritmo tosco

var

Aff, oia os algoritmo ai, parece que eu não sou o unico louco(leia-se qualquer um que trabalhe na area de informatica) por aqui.

fimpostinútil

toscão msm hahahahha

prox vem em Java

os geek pira!

[Griffo 220]

Planeta, sim, eu vou pra praia dia 11 de outubro, com uma turma ainda, bem grande hauehaue, poderia tirar umas duvidas minhas por favorrrr por mp dps ?

Planeta é o cara mais descolado da hipertrofia, ele vai te dar umas dicas tops de sunga.

BULKING OU CUTTING????????

vc se olha no espelho e tem duvida?

my gosh

[planeta 5553]

Planeta, sim, eu vou pra praia dia 11 de outubro, com uma turma ainda, bem grande hauehaue, poderia tirar umas duvidas minhas por favorrrr por mp dps ?

pode começar o cutting então, chegar lá bem gato mesmo

ehuaeaueh

[Devon 15]

bulk.

add massa na carcaça. 61kg?

do {

Bulk

}

while peso < 68kg ;

[OFF]

Cuidado com o encapsulamento, lembre-se sempre de "tell, don't ask". A sua classe que deveria avaliar tanto peso, BF e outros atributos e falar se bulka ou não.

Você pode até mesmo usar um loop sem o bloco definido:

while(aluno.bulk());

Hehehe, saudações de Nerd Maromba!

[Lljr 1]

Fala galera então ..

Treino a 6 meses ..

1,92m e 92Kgs

to em bulking desde maio..

Continuo o Bulking ou Cutting ?

Editado Agosto 24, 2013 às 02:06 por Lljr

[Pedrocka 197]

BULKING OU CUTTING????????

cara vc tem problema? KKKKKKKKKKKk

Pra que cutt?

Fala galera então ..

Treino a 6 meses ..

1,92m e 92Kgs

to em bulking desde maio..

Continuo o Bulking ou Cutting ?

se eu fosse vc, continuaria no bulk....

[dih.v 0]

bulk desde abril, fui de 74 pra 80 kg

continuo em bulk ou inicio um cut??

http://imageshack.us/f/593/4whm.jpg/

http://imageshack.us/f/580/ijhj.jpg/

[Visitante usuario_excluido22ss]

.

Editado Agosto 24, 2013 às 02:36 por caaete

[skinnychicken 110]

to em bulk ja engordei uns 10kgs em 4 meses e n desaparece os gomos... to tentando fazer isso mas num da n

[Devon 15]

Lembrei-me de umas palavras do Waldemar Guimarães, naquelas fitas VHS que acompanhavam o livro Musculação Total dele: "Cresça, ou aumente de peso, até o momento que você ainda consegue visualizar os gomos do seu abdômen, ainda que bem sutis. Se não conseguir, então você está crescendo com um acúmulo de gordura maior que deveria".

(...)

Foi o que eu pensei quando vi as fotos do dih.v

bulk desde abril, fui de 74 pra 80 kg

continuo em bulk ou inicio um cut??

http://imageshack.us/f/593/4whm.jpg/

http://imageshack.us/f/580/ijhj.jpg/

Está com o abdomem bem definido ainda, então pode continuar com o bulk facilmente.

Ps: Seu shape seco estava muito bom, no próximo cutting vai ficar fera! Parabéns!

Editado Agosto 24, 2013 às 02:33 por Devon