[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!

[lucasbcg 12]

olha na pagina anterior aí cara

Abrss!!

a tah agr eu vi

pode bulkar sem medo, man!

[Vinicius Rangel 52]

a tah agr eu vi

pode bulkar sem medo, man!

Acho msm??

Qto de BF vc chuta eu estar??

Abrss!!

[lucasbcg 12]

Acho msm??

Qto de BF vc chuta eu estar??

Abrss!!

uns 14~16%

manda um bulk limpo ai q com mais massa vc vai ver q vai melhorar bastante e vc n vai achar sua barriga tão grande assim(oq ja n está)!

[Vinicius Rangel 52]

To com 90 de cintura brah

Mas tbm a época q eu tava mais seco na minha vida nao baixei mais de 84, nessa foto por exemplo, eu tava em cutting com 85 cm de cintura.. Se liga:

[Johhanss 8]

Galera, tava treinando sem dieta devido a correria(cursinho pré vestibular+trampo), vou fazer um bulking limpo o que vcs acham? quantos % de BF mais ou menos?

uns 10%

Galera, tava treinando sem dieta devido a correria(cursinho pré vestibular+trampo), vou fazer um bulking limpo o que vcs acham? quantos % de BF mais ou menos?

uns 10%

[xSalada 114]

Meu problema é parecido com o do Vinicius... Só que pior D: Maior deficiencia são os braços 31 contraido e 28 'frio' só que a barriga ta incomodando muuuito, to em bulking a 3 meses e ganhei 6kg até agora (sim, beem lento) amanhã vejo se trago alguma foto aqui para me ajudarem.... Só quem foi muito gordo um dia sabe os traumas da gordura hahaha

[xSalada 114]

Bom galera... Continuar no Bulking ou fazer um Cutting? Como eu disse, me sinto muito pequeno só que a barriga embaça...BF parece uns 18% sei la'-' (Detalhe pro meu calção sexy ehuaheuahe)

http://imageshack.us/photo/my-images/607/f4b2.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/4/ytif.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/543/b5ry.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/163/989j.jpg/

[odynone 0]

.

Editado Novembro 30, 2013 às 21:32 por odynone

[Vinicius Rangel 52]

Bom galera... Continuar no Bulking ou fazer um Cutting? Como eu disse, me sinto muito pequeno só que a barriga embaça...BF parece uns 18% sei la'-' (Detalhe pro meu calção sexy ehuaheuahe)

http://imageshack.us/photo/my-images/607/f4b2.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/4/ytif.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/543/b5ry.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/163/989j.jpg/

Bulka suave aí man

C os cara falo q EU devo ter 14-16 % de BF, vc deve tar na faixa dos 13-15%

Abrss!!

Editado Novembro 29, 2013 às 15:28 por Vinicius Rangel

[Twisted Metal 68]

Bom galera... Continuar no Bulking ou fazer um Cutting? Como eu disse, me sinto muito pequeno só que a barriga embaça...BF parece uns 18% sei la'-' (Detalhe pro meu calção sexy ehuaheuahe)

http://imageshack.us/photo/my-images/607/f4b2.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/4/ytif.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/543/b5ry.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/163/989j.jpg/

Bom galera... Continuar no Bulking ou fazer um Cutting? Como eu disse, me sinto muito pequeno só que a barriga embaça...BF parece uns 18% sei la'-' (Detalhe pro meu calção sexy ehuaheuahe)

http://imageshack.us/photo/my-images/607/f4b2.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/4/ytif.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/543/b5ry.jpg/

http://imageshack.us/photo/my-images/163/989j.jpg/

bulk tranquilo man, tem pança ai não! rsrs