[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!

[Alemom 0]

Agora, Alemom disse:

Não consegui postar junto a de frente antes e n cosigo editar, mas ta ai ela

 

 

 

[Keu Martins 0]

Em 24/09/2017 em 22:46, Keu Martins disse:

Devo fazer um Bulking para ganhar massa, ou cutting pra eliminar toda gordura antes?

 

 

 

[ViniciusAndraus 1]

[LordHikari 0]

Se não der pra ter uma ideia legal tiro outras, estou indo pra terceira semana na musculação e não sei bem por onde seguir

[Alemom 0]

Em 08/10/2017 em 21:09, LordHikari disse:

Se não der pra ter uma ideia legal tiro outras, estou indo pra terceira semana na musculação e não sei bem por onde seguir

 

 

Dieta hipocalórica pra baixar o bf

Treino pesado

Em alguns meses vc estará com menos gordura e pronto pra iniciar um bulking

[Vinigar_01 3]

Pessoal devo fazer bulk ou cutting? Tenho 1,72 e 65kg. Ou devo alinhar cardio + musculação?

Spoiler

 

 

Editado Outubro 14, 2017 às 00:34 por Vinigar_01

[Vinigar_01 3]

20 horas atrás, Vinigar_01 disse:

Pessoal devo fazer bulk ou cutting? Tenho 1,72 e 65kg. Ou devo alinhar cardio + musculação?

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Alguém por favor?

[I'llFail 191]

37 minutos atrás, Vinigar_01 disse:

Alguém por favor?

Bulk limpo, tu precisa de mm. Depois cutt

[Vinigar_01 3]

6 minutos atrás, I'llFail disse:

Bulk limpo, tu precisa de mm. Depois cutt

Valeu cara!!!

[rafaelaraujo109 1]

Fala pessoal... Então, fui de 90kg pra 78kg atualmente. Continuo cutting ou mando bulk??

Tenho 1,80m