lucasf21 1673 Postado Dezembro 5, 2015 às 14:04 Postado Dezembro 5, 2015 às 14:04 6 minutos atrás, LucasJota disse: Gineco nao brow, é só gordura msm (uma leve lipomastia). Gineco é aumento da glandula mamaria Lipomastia é so gordura msm Antes eu tinha mt mais, diminuiu mt, entao a minha conclusao é q diminui durante o cutting. Qnd eu começo o bulk, retenho bastante agua e um pouco vai pro peitoral. Talvez vc se identifique kk mais eu digo da sua glandula mesmo, pois o peitoral pra mim está normal na foto, eu também retenho muito kk também sou ex gordo, acho que o meu deve ser lipo tbm! abrçs.
LucasJota 1 Postado Dezembro 5, 2015 às 14:22 Postado Dezembro 5, 2015 às 14:22 16 minutos atrás, lucasf21 disse: mais eu digo da sua glandula mesmo, pois o peitoral pra mim está normal na foto, eu também retenho muito kk também sou ex gordo, acho que o meu deve ser lipo tbm! abrçs. Ah siim kk Nao nao, gineco nao, é só gordura msm
Vinigar_01 3 Postado Dezembro 5, 2015 às 17:10 Postado Dezembro 5, 2015 às 17:10 Pessoal Cutting ou Bullking?? Bf medido por Adipometro:17,5 Altura 1,70 Peso 64kg Foto>>>>http://postimg.org/image/ygrz4f2qh/
Arnolddimenor 15 Postado Dezembro 5, 2015 às 17:55 Postado Dezembro 5, 2015 às 17:55 meu objetivo maior e ganho de força "faço paralelas barra fixa agachamento e supino em casa" mais a dieta vai influenciar na estetica do meu corpo, sera q eu faço um cutting pra diminuir um pouquinho o bf antes(nao pretendo bf mt baixo) ou ja continuo com bulking? e alguem tem uma base de quanto bf eu tenho olhando minhas fotos? bati meus 87kg nessas imagens(ontem) eu alio meu treino nas condiçoes que tenho sempre visando força mais tenho um ganho facil e muito significativo de massa só com a dieta pesada traz~ http://postimg.org/image/mdj63rhl3/ frente~ http://postimg.org/image/xolts4og7/
azevedo.henrique 14 Postado Dezembro 6, 2015 às 09:55 Postado Dezembro 6, 2015 às 09:55 Sou endo-ecto ,Estou em um.off limpo apenas 2 meses última.vez qui medi o.percentual , deu 13 porcento continou no off. , ou parto pro cutting ? Enviado de meu XT1068 usando Tapatalk
Lah16 0 Postado Dezembro 6, 2015 às 15:01 Postado Dezembro 6, 2015 às 15:01 https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xla1/v/t1.0-9/12346444_1679444172296722_6042581064839162558_n.jpg?oh=2f4bebead0a6343172442dac089fa399&oe=56E94149&__gda__=1457791367_8a5e53f922bc9c86ba7df179fb0b0478 https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xlp1/v/t1.0-9/12310540_1679444215630051_8128276261987828118_n.jpg?oh=0b8c19a50ec40f6fea5ff7087f7e224b&oe=56EECA7A&__gda__=1457827951_ae56cc1ee8f9bb0f16aeadd1f440003b Cutting ou bulking ?Altura: 1,74 Peso: 57,4kg bf: não sei Minha gordura se concentra mais na barriga.
h1ghland3r 10 Postado Dezembro 6, 2015 às 15:40 Postado Dezembro 6, 2015 às 15:40 https://fbcdn-sphotos-g-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xla1/v/t1.0-9/12346444_1679444172296722_6042581064839162558_n.jpg?oh=2f4bebead0a6343172442dac089fa399&oe=56E94149&__gda__=1457791367_8a5e53f922bc9c86ba7df179fb0b0478 https://fbcdn-sphotos-b-a.akamaihd.net/hphotos-ak-xlp1/v/t1.0-9/12310540_1679444215630051_8128276261987828118_n.jpg?oh=0b8c19a50ec40f6fea5ff7087f7e224b&oe=56EECA7A&__gda__=1457827951_ae56cc1ee8f9bb0f16aeadd1f440003b Cutting ou bulking ? Altura: 1,74 Peso: 57,4kg bf: não sei Minha gordura se concentra mais na barriga. Bulking. Sent from my Moto X using Tapatalk
azevedo.henrique 14 Postado Dezembro 6, 2015 às 16:59 Postado Dezembro 6, 2015 às 16:59 E eu alguém ? Enviado de meu XT1068 usando Tapatalk
Cavani 54 Postado Dezembro 7, 2015 às 11:27 Postado Dezembro 7, 2015 às 11:27 18 horas atrás, azevedo.henrique disse: E eu alguém ? Enviado de meu XT1068 usando Tapatalk Você é alto, pode continuar no off limpinho, ainda da pra ver uma definição no seu abdome;
azevedo.henrique 14 Postado Dezembro 7, 2015 às 12:49 Postado Dezembro 7, 2015 às 12:49 Valeu mano só baixo kk 1.73 67 kilos Enviado de meu XT1068 usando Tapatalk
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