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Continua no bulking então, tem muito a crescer ainda antes de pensar em definir o/

Se quiser fazer cutting, faça algo curto, menos de 2 meses e volte ao bulking. Mas não é o momento pra definir.

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Postado

Vlw tem alguma noção de quanto kg tenho que chegar?

Isso na verdade vai mais do seu gosto, quando estiver se sentindo "gordo" e sem definição, é a hora de trocar a dieta. Pensa pelo menos em mais 4 kg e veja como você vai ficar.

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