Itunts 39 Postado Agosto 4, 2015 às 01:44 Postado Agosto 4, 2015 às 01:44 (editado) bulk ou cutt quando vcs acham q é meu bf (quando tempo demora para perder essa gordurinha so por curiosidade) remevi as imagens vlws ai galera pelas opinoes Editado Agosto 4, 2015 às 02:14 por Itunts
mordd 0 Postado Agosto 4, 2015 às 01:55 Postado Agosto 4, 2015 às 01:55 Eu iria de bulking limpo brô,
Itunts 39 Postado Agosto 4, 2015 às 01:58 Postado Agosto 4, 2015 às 01:58 Eu iria de bulking limpo brô, quanto tempo sera so para diminui essa gordura abd n quero q apareça os gomos mas so para fica legalzinho por verao e quanto de bf no olhometro? tbm acho q devo fazer um bulk limpo mas sabe como é ne quando mais opiniao melhor
darkjedi 288 Postado Agosto 4, 2015 às 02:01 Postado Agosto 4, 2015 às 02:01 quanto tempo sera so para diminui essa gordura abd n quero q apareça os gomos mas so para fica legalzinho por verao e quanto de bf no olhometro? tbm acho q devo fazer um bulk limpo mas sabe como é ne quando mais opiniao melhor Isso vai depender de vc. Vai comer limpo? Vai fazer aeróbico? Vai malhar direito? Mesmo fazendo isso tudo ainda vai depender do seu organismo, não existe receita de bolo. Eu chuto 1 a 2 meses pra queimar isso aí. Enviado de meu GT-I9515L usando Tapatalk
Itunts 39 Postado Agosto 4, 2015 às 02:06 Postado Agosto 4, 2015 às 02:06 Isso vai depender de vc. Vai comer limpo? Vai fazer aeróbico? Vai malhar direito? Mesmo fazendo isso tudo ainda vai depender do seu organismo, não existe receita de bolo. Eu chuto 1 a 2 meses pra queimar isso aí. Enviado de meu GT-I9515L usando Tapatalk tenho 14 anos tenho metabolismo acelerado pq se eu tive metabolismo lento eu era obeso sem zoa malha direito eu malho max 1 min de descanso entre as series e sempre dando tudo nos treinos o peso no max movimento correto e sobre a alimentaçao ja como meio q limpo pq no final de semana as vezes tomo 1 copo de refri mas no geral esta bom a dieta e tu arriscaria o bf no olhometro
darkjedi 288 Postado Agosto 4, 2015 às 02:08 Postado Agosto 4, 2015 às 02:08 tenho 14 anos tenho metabolismo acelerado pq se eu tive metabolismo lento eu era obeso sem zoa malha direito eu malho max 1 min de descanso entre as series e sempre dando tudo nos treinos o peso no max movimento correto e sobre a alimentaçao ja como meio q limpo pq no final de semana as vezes tomo 1 copo de refri mas no geral esta bom a dieta e tu arriscaria o bf no olhometro Não sou bom de chutar bf não cara, mas sei lá uns 16 a 18 no máximo, não parece ter mt coisa pra queimar não, mas tb não parece q vc tem abdômen pra aparecer aí não cara. Por isso talvez seja melhor um bulking limpo pra ganhar mais massa e dps cuttar e definir Enviado de meu GT-I9515L usando Tapatalk
Itunts 39 Postado Agosto 4, 2015 às 02:09 Postado Agosto 4, 2015 às 02:09 Não sou bom de chutar bf não cara, mas sei lá uns 16 a 18 no máximo, não parece ter mt coisa pra queimar não, mas tb não parece q vc tem abdômen pra aparecer aí não cara. Por isso talvez seja melhor um bulking limpo pra ganhar mais massa e dps cuttar e definir Enviado de meu GT-I9515L usando Tapatalk vlw vou manda um bulk mais um mes e 3 meses antes do verao mando o cutt se eu queima tudo antes do verao mando um bulk limpo
darkjedi 288 Postado Agosto 4, 2015 às 02:12 Postado Agosto 4, 2015 às 02:12 vlw vou manda um bulk mais um mes e 3 meses antes do verao mando o cutt se eu queima tudo antes do verao mando um bulk limpo Brother, se vc mandar um bulking limpo vai até ajudar a queimar essa gordura tb, pelo menos comigo tá acontecendo isso, queima pouco, mas queima, qd for fazer o cutting vai ficar bem melhor Enviado de meu GT-I9515L usando Tapatalk
Itunts 39 Postado Agosto 4, 2015 às 02:16 Postado Agosto 4, 2015 às 02:16 Brother, se vc mandar um bulking limpo vai até ajudar a queimar essa gordura tb, pelo menos comigo tá acontecendo isso, queima pouco, mas queima, qd for fazer o cutting vai ficar bem melhor Enviado de meu GT-I9515L usando Tapatalk comigo isso n funfa genetica :/
darkjedi 288 Postado Agosto 4, 2015 às 02:17 Postado Agosto 4, 2015 às 02:17 comigo isso n funfa genetica :/ Então, viu como depende de uma série de fatores? Faz bulking limpo, dps cutta, vai ficar top Enviado de meu GT-I9515L usando Tapatalk
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