[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!

[Thiago Gratão Dalul 0]

Sobre o ZMA, usando o tribulus tem o mesmo efeito no sono?

[draven 145]

Bom dia Marombada blz?

Então, recentemente mandei um oxyelite , perdi 5 kg

Estou com 76kg agora, (1,77 altura)

E estou iniciando um ciclo com

stano + propienato rwr (primeiro ciclo) de 6 semanas

Mnha dúvida é o seguinte.. me mantenho em cutting? ou faço um bulk limpo/moderado? tenho medo de ganhar barriga..que é o que mais pretendo perder e trincar (tentar),meu metabolismo é meio lento.. ganho mais facil do que perco.... o que acham?

Segue a foto como estou (não sei quanto bf)

http://img17.imageshack.us/img17/3595/r2p1.jpg

Vlw

Editado Outubro 23, 2013 às 13:02 por draven

[Baldassari 0]

Eae marambada, sou novo no forum, e na musculação, estou sempre pesquisando sobre dieta e hipertrofia, mas minha duvida é obviamente bulk ou cutting. No meu caso estou com 3 semanas de treino, e nessa ultima semana usando dieta de cutting.

Informações adicionais:

Idade: 17 anos

Peso: 74 quilos

Altura: 1,80~82

tempo de treino: 3 semanas

Eae ?

[Fuzari da maromba 334]

Bom dia Marombada blz?

Então, recentemente mandei um oxyelite , perdi 5 kg

Estou com 76kg agora, (1,77 altura)

E estou iniciando um ciclo com

stano + propienato rwr (primeiro ciclo) de 6 semanas

Mnha dúvida é o seguinte.. me mantenho em cutting? ou faço um bulk limpo/moderado? tenho medo de ganhar barriga..que é o que mais pretendo perder e trincar (tentar),meu metabolismo é meio lento.. ganho mais facil do que perco.... o que acham?

Segue a foto como estou (não sei quanto bf)

http://img17.imageshack.us/img17/3595/r2p1.jpg

Vlw

tu da pra bulkar e cuttar ainda rsrs, decide ai....

Eae marambada, sou novo no forum, e na musculação, estou sempre pesquisando sobre dieta e hipertrofia, mas minha duvida é obviamente bulk ou cutting. No meu caso estou com 3 semanas de treino, e nessa ultima semana usando dieta de cutting.

Informações adicionais:

Idade: 17 anos

Peso: 74 quilos

Altura: 1,80~82

tempo de treino: 3 semanas

Eae ?

BULK

[Waggamama 95]

Thigo, por mim, voce faria um bulk, n vejo o porque de entrar em cut.

Editado Outubro 23, 2013 às 16:55 por Waggamama

[draven 145]

tu da pra bulkar e cuttar ainda rsrs, decide ai....

Então to em duvida.. queria trincar mesmo.. acho que vou continuar no cutting.. no ciclo sei que vou ganhar MM mesmo no cutting.. to regaçando nos treinos kkkk vlw

[Twisted Metal 68]

Fiz exame de coração mas tem tempo, preciso fazer novamente.

Quando vc usou franol, vc ficou trincado, como foi?

Eu ja usei oxo antes da cirurgia, tive bons resultados mas nao ficou 100% como gostaria.

O problema é que desregulou meu colesterol, o ruim foi pra 270, o máximo é 200, antes fica na faixa de 180.

E o bom que deveria ficar alto, estava abaixo.

Mas uns 40 dias depois ja estava normalizado.

Veja comparativo abaixo:

usei por puco tempo franol, 2 semanas no máximo, mais vi que tava melhorando shape.

parei porque queria só testar.

mais tem cara que fica 3 meses direto usando ele.

colesterol em quase todos ciclos aumenta, mais volta de boa.

resultado do ciclo com oxan, foi parecido com o sem oxan. rs

quanto tempo tu usou ela?

não entendi o que ZMA tem a ver com tribulus...

acho que não tem problema tomar os 2 se é essa a dúvida...

Bom dia Marombada blz?

Então, recentemente mandei um oxyelite , perdi 5 kg

Estou com 76kg agora, (1,77 altura)

E estou iniciando um ciclo com

stano + propienato rwr (primeiro ciclo) de 6 semanas

Mnha dúvida é o seguinte.. me mantenho em cutting? ou faço um bulk limpo/moderado? tenho medo de ganhar barriga..que é o que mais pretendo perder e trincar (tentar),meu metabolismo é meio lento.. ganho mais facil do que perco.... o que acham?

Segue a foto como estou (não sei quanto bf)

http://img17.imageshack.us/img17/3595/r2p1.jpg

Vlw

cara, se eu fosse vc fazia clean bulk.

onfire dificilmente vai acumular fat...

já vi ciclo o cara em bulk limpo baixar BF.

Eae marambada, sou novo no forum, e na musculação, estou sempre pesquisando sobre dieta e hipertrofia, mas minha duvida é obviamente bulk ou cutting. No meu caso estou com 3 semanas de treino, e nessa ultima semana usando dieta de cutting.

Informações adicionais:

Idade: 17 anos

Peso: 74 quilos

Altura: 1,80~82

tempo de treino: 3 semanas

Eae ?

bulk 2

[Thiago Gratão Dalul 0]

Usei por 3 meses.

Sobre zma, ja li que ela tem o efeito semelhante ao do tribulus com relação ao aumento do nível da testosterona natural do corpo, por isso liguei uma coisa a outra, mas posso ta falando bobagem.

[draven 145]

Vlw Twisted,

é realmente o que o pessoal fica me aconselhando fazer bulk limpo, mas tenho uma neura com minha pancinha kkkkkkkkkk

acho que vou aumentar um pouco o carbo na dieta e ir vendo como fica, proteina esta bem ja

vlww

[freddypaulino 22]

BULKING OU CUTTING???

cutting