Silas Jacob 0 Postado Julho 28, 2015 às 16:45 Postado Julho 28, 2015 às 16:45 Ai galera boa tarde, a um tempo que eu estou fazendo um bulking, e agora acho que já poderia começar um cutting, até por que fiz um bulking "sujo" e embassei bastante o shape eu acho, gostaria da opiniaõ de vocês.. Medidas: 1,75 altura comecei com 64, agora estou com 84 (queria ir ate os 90) Bf não sei se errei em alguma coisa me desculpem desde já, e um abraço. segue fotos, de antes de começar o bulking, e atuais. [img]http://imageshack.co...7649/3TMuQm.jpg [img]http://imageshack.co...2358/IzohUQ.jpg [img]http://imageshack.co.../750/chIxDo.jpg [img]http://imageshack.co...4043/TMXrSZ.jpg [img]http://imageshack.co...4531/nfer1k.jpg [img]http://imageshack.co...8789/cJ5CRS.jpg [img]http://imageshack.co...2407/JqvUMh.jpg [img]http://imageshack.co...7905/f8nDca.jpg [img]http://imageshack.co...9512/Th6ae3.jpg [img]http://imageshack.co...9215/dhrSZT.jpg [img]http://imageshack.co...3420/VPvW0p.jpg [img]http://imageshack.co...8262/mN5We5.jpg [img]http://imageshack.co...3963/oByt3W.jpg [img]http://imageshack.co...4770/CdE3b7.jpg [img]http://imageshack.co...7855/XL3kaK.jpg
Arcoss 5 Postado Julho 28, 2015 às 18:27 Postado Julho 28, 2015 às 18:27 (editado) http://www.hipertrofia.org/forum/?app=gallery&module=gallery&controller=view&id=3972 E aí o que vcs acham? 1,72m 72kg Editado Julho 28, 2015 às 18:29 por Arcoss
darkjedi 288 Postado Julho 28, 2015 às 18:29 Postado Julho 28, 2015 às 18:29 E aí o que vcs acham? Bulk Enviado de meu GT-I9515L usando Tapatalk Arcoss reagiu a isso 1
Arcoss 5 Postado Julho 28, 2015 às 18:32 Postado Julho 28, 2015 às 18:32 Bulk Enviado de meu GT-I9515L usando Tapatalk + uns 4 kg aí tá bom né?
darkjedi 288 Postado Julho 28, 2015 às 18:33 Postado Julho 28, 2015 às 18:33 + uns 4 kg aí tá bom né? Não sou expert não, mas vai acompanhando o Shape, qd vc achar q tá ficando com mt gordura e tal, aí vc cutta. Vai pelo espelho q aí não tem mt erro. Enviado de meu GT-I9515L usando Tapatalk Arcoss reagiu a isso 1
LucasJota 1 Postado Julho 29, 2015 às 15:04 Postado Julho 29, 2015 às 15:04 Olá, aqui estou eu dnv, porem depois de um bulking. Gostaria de saber, se eu continuo ou vou pro cut. Final do cut passado: http://i.imgur.com/BHaTpaR.jpg Final do bulk: http://i.imgur.com/Z6voTXh.jpg ( da pra notar uma diferença entre o peitoral esquerdo e o direito, creio que tenha msm, mas a iluminação enfatiza um pouco, creio que seja uma lipomastia leve ) http://i.imgur.com/GrQoyc3.jpg http://i.imgur.com/pQc5PMv.jpg http://i.imgur.com/fokQ7Nc.jpg Outra iluminação http://i.imgur.com/TYpLZTM.jpg http://i.imgur.com/F73Y75o.jpg http://i.imgur.com/1CAdPRC.jpg( Genètica pra perna ) Medidas Braço 34cm Cintura parte mais alta - 81 Coxa - 64 < è kk Pantu - 38 Ultimamente só faço 1 exerc pra perna - Elevação Terra Eai, bulk ou cut?
Lucariobh 50 Postado Julho 29, 2015 às 15:32 Postado Julho 29, 2015 às 15:32 (editado) A 1ª foto (final do período de cutting) tava massa pra bulkar. Mas da maneira que está agora tbm bulkaria, até porque não tenho a intenção de secar muito. Vai depender de sua predileção. Editado Julho 29, 2015 às 15:33 por LeoP
LucasJota 1 Postado Julho 29, 2015 às 15:35 Postado Julho 29, 2015 às 15:35 A 1ª foto (final do período de cutting) tava massa pra bulkar. Mas da maneira que está agora tbm bulkaria, até porque não tenho a intenção de secar muito. Vai depender de sua predileção. Entendo, oq me deixa confuso é a gordura que tira a definição do peitoral, axo q a maioria dos ex gordinhos tem isso. Tenho a esperança dela sumir sem cirurgia
Lucariobh 50 Postado Julho 29, 2015 às 16:28 Postado Julho 29, 2015 às 16:28 Entendi... mesmo quando cuta essa gordura permanece? Se sim, tem muitos tópicos aqui de caras com dúvida sobre gordura nessa região, da uma pesquisada que vc vai achar casos iguais ao seu. Um abraço e boa sorte.
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