YasuoComDedos 284 Postado Julho 25, 2015 às 20:22 Postado Julho 25, 2015 às 20:22 Ai galera, gostaria de saber a opinião de vcs sobre meu bulking, não irei postar medidas pois não anotei elas, mas pelas imagens o que vocês acham? Continuo até uns 95 ou paro aqui? Altura: 1,85 (Nas 3 imagens) http://imageshack.co...9885/82z9UV.jpg Da pra continuar tranquilo, sem um superavit extrapolado, claro. Caso a consciência esteja pesando muito, faz uma avaliação física. Entretanto, ao meu ver, seu BF ta na casa dos 13~14 ainda
Lucariobh 50 Postado Julho 26, 2015 às 02:20 Postado Julho 26, 2015 às 02:20 Galera, aproveitando meu post recente, alguém que manja pode me falar meu bf aproximado? Não tenho muita noção disso. Postei umas fotos minhas logo acima, nesta página. Obrigado.
azevedo.henrique 14 Postado Julho 26, 2015 às 11:57 Postado Julho 26, 2015 às 11:57 (editado) Bulking ou cutting sabe quanto mas ou menos deve ta meu bf, pq quando forço meus gomos aparecem ver ai Enviado de meu SM-G313ML usando Tapatalk Editado Julho 26, 2015 às 13:42 por azevedo.henrique
Hatsuke 12 Postado Julho 26, 2015 às 13:36 Postado Julho 26, 2015 às 13:36 Bulking ou cutting sem força sabe quanto mas ou menos deve ta meu bf pq quando forço meus gomos aparecem ver ai Enviado de meu SM-G313ML usando Tapatalk Bulking, chutaria uns 14 ou 15%, mas não sou bom em advinhar BF. Use vírgula e ponto de interrogação nas perguntas, tive que ler umas 3 vezes para entender...kkkkk
azevedo.henrique 14 Postado Julho 26, 2015 às 13:38 Postado Julho 26, 2015 às 13:38 Bulking, chutaria uns 14 ou 15%, mas não sou bom em advinhar BF. Use vírgula e ponto de interrogação nas perguntas, tive que ler umas 3 vezes para entender...kkkkk Corrigir foi mal.mano , nem percebi Enviado de meu SM-G313ML usando Tapatalk
h1ghland3r 10 Postado Julho 26, 2015 às 13:41 Postado Julho 26, 2015 às 13:41 Bulking ou cutting sem força sabe quanto mas ou menos deve ta meu bf, pq quando forço meus gomos aparecem ver ai Enviado de meu SM-G313ML usando Tapatalk Acredito que 15‰, porém continuaria no bulking. Você precisa ainda de mais tempo de treino antes de cuttar. Sent from my Moto X using Tapatalk
azevedo.henrique 14 Postado Julho 26, 2015 às 13:44 Postado Julho 26, 2015 às 13:44 Acredito que 15‰, porém continuaria no bulking. Você precisa ainda de mais tempo de treino antes de cuttar. Sent from my Moto X using Tapatalk Hm verdade.só tenho 5 meses de treino vou, continua crescendo eu acumulo, mas gordura nas coxa e no abdomem .. e isso irrita pacas kk Enviado de meu SM-G313ML usando Tapatalk
h1ghland3r 10 Postado Julho 26, 2015 às 13:56 Postado Julho 26, 2015 às 13:56 Hm verdade.só tenho 5 meses de treino vou, continua crescendo eu acumulo, mas gordura nas coxa e no abdomem .. e isso irrita pacas kk Enviado de meu SM-G313ML usando Tapatalk Mas vale a pena no final, pq se cuttar agora irá ficar mto magro. Sent from my Moto X using Tapatalk
azevedo.henrique 14 Postado Julho 26, 2015 às 13:57 Postado Julho 26, 2015 às 13:57 Mas vale a pena no final, pq se cuttar agora irá ficar mto magro. Sent from my Moto X using Tapatalk Tem razão mano vlw Enviado de meu SM-G313ML usando Tapatalk
darkjedi 288 Postado Julho 26, 2015 às 15:21 Postado Julho 26, 2015 às 15:21 E eu galera, perguntei meu bf lá na minha foto, alguém opina por favor, tá uma ou duas páginas atrás aí. Obrigado Enviado de meu GT-I9515L usando Tapatalk
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