Ir para conteúdo
  • Cadastre-se

Posts Recomendados

Publicidade

Postado

por isso que passo pouco por aki..

galera é muito zoeira..

Jonas c ta meio gordo mano, axo que vc precisa de cutting mas ao mesmo tempo vejo que se cutar, vai sumir, então bulka e cuta junto kkkkkkkkk

Postado

Jonas c ta meio gordo mano, axo que vc precisa de cutting mas ao mesmo tempo vejo que se cutar, vai sumir, então bulka e cuta junto kkkkkkkkk

kkkkkkkkkkkkk

vou pensar no seu conselho Rogério..

Postado

Fala galera treino a 1 ano e meio tenho 18 anos, dei uma parada uns 2 meses perdi 9kg, e to voltando agora com um bulking, mas mesmo perdendo esse peso, acho q meu bf esteja meio alto, devo continuar com o bulk ou dar uma abaixada no bf antes? aqui um vídeo meu q da pra ver o shape, postei no yt pq sempre perco fotos e videos

Crie uma conta ou entre para comentar

Você precisar ser um membro para fazer um comentário

Criar uma conta

Crie uma nova conta em nossa comunidade. É fácil!

Crie uma nova conta

Entrar

Já tem uma conta? Faça o login.

Entrar Agora
×
×
  • Criar Novo...