[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!

[moiseswill 1]

IAE GALERA, ja postei foto aki sobre se devo fazer cutting. mas agora quero uma opiniao, vcs achao que eu estou com 25% de bf?? (olhometro). mini foto http://imageshack.co...2586/e2UR8d.jpg

[h1ghland3r 10]

IAE GALERA, ja postei foto aki sobre se devo fazer cutting. mas agora quero uma opiniao, vcs achao que eu estou com 25% de bf?? (olhometro). mini foto http://imageshack.co...2586/e2UR8d.jpg

Acredito que sim.

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[moiseswill 1]

Acredito que sim.

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KK PQP. mas acho que tenho 25% no abdomem, o resto do corpo tem menos. concorda:?

[h1ghland3r 10]

KK PQP. mas acho que tenho 25% no abdomem, o resto do corpo tem menos. concorda:?

Concordo, sua gordura está bem concentrada no abdômen, ou pode ser só retenção e não ter esse BF todo

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[moiseswill 1]

Concordo, sua gordura está bem concentrada no abdômen, ou pode ser só retenção e não ter esse BF todo

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ahhh tomara rs. to em cutting faz 11 dias perdi 5 cm de abdomen ate agora.

[MauvaDeX 8]

Então galera,eu como ja fui muito gordo 96kg,fiz um cutt legal e cheguei nesse estado 72kg 1,80m

to com 35de braço,porém tenho uma mistura de flacidez na barriga/rosto/etc que se puxar a pele vira um elástico+retenção(podem observar as litras vermelhas na barriga típicas de retenção,se eu apertar o dedo fica marcado uns 3,4 seg).

E também ainda tem gordura.Mas eu queria era fazer um bulk legal mesmo,até tenho protocolo do ciclo(não me digam que não esta na hora,meu objetivo não é passar do limite natural é apenas chegar la com mais facilidade e velocidade sim).

Quanto de BF +- vcs acham que eu estou? Uns 20? Foda que to mto retido e ta dificil,to tomando 5L de água por dia,1G Vit C mas ta foda!!! acho que tenho mto estrogenio e meu sal é bem controlado,frango fica até sem gosto direito.

Sera que mando bala no cut mais um pouco,diminuo a retenção pra da pra bulkar assim msm?

Editado Abril 13, 2015 às 05:59 por MauvaDeX

[CAIOGYM 1]

foto atual:

http://i.imgur.com/kDFeHQl.jpg

foto anterior:

http://i.imgur.com/hJUSH22.jpg

E aí pessoal, de acordo com a foto atual devo fazer cutting ou bulking?

Dei uma evoluída será? Não consigo ter essa percepção!

[Erick Sherman 0]

Galera, tudo bem?

Eu tenho 1,68 de altura e 64kg.

Minha idéia era fazer cutting agora pra perder um pouco dessa barriga e depois fazer bulk. Tô certo?

Obrigado.

Editado Abril 13, 2015 às 16:46 por Erick Sherman

[docklock 39]

foto atual:

http://i.imgur.com/kDFeHQl.jpg

foto anterior:

http://i.imgur.com/hJUSH22.jpg

E aí pessoal, de acordo com a foto atual devo fazer cutting ou bulking?

Dei uma evoluída será? Não consigo ter essa percepção!

evoluiu sim cara, vai pro bulk

[rvtz 101]

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Galera, tudo bem?

Eu tenho 1,68 de altura e 64kg.

Minha idéia era fazer cutting agora pra perder um pouco dessa barriga e depois fazer bulk. Tô certo?

Obrigado.

Cutting