h1ghland3r 10 Postado Dezembro 31, 2014 às 17:27 Postado Dezembro 31, 2014 às 17:27 Continua no cutting. Sent from my Moto X
Max Porto 3 Postado Janeiro 1, 2015 às 19:42 Postado Janeiro 1, 2015 às 19:42 Então, queria opiniões para decidir se entro em bulk ou entro em cutting, meu abdomen ta meio zuado mas to vendo ganhos no geral. Idade: 16 Altura: 172cm Peso: 67 Tempo de Treino: 3 meses
Arkann 40 Postado Janeiro 1, 2015 às 19:46 Postado Janeiro 1, 2015 às 19:46 Então, queria opiniões para decidir se entro em bulk ou entro em cutting, meu abdomen ta meio zuado mas to vendo ganhos no geral. Idade: 16 Altura: 172cm Peso: 67 Tempo de Treino: 3 meses BULKINGGG!
batmangordinho 0 Postado Janeiro 2, 2015 às 20:38 Postado Janeiro 2, 2015 às 20:38 O que fazer galera? Possuo 15 anos Tamanho 1,65-1,70 não sei ao certo Peso : 51kg
Arkann 40 Postado Janeiro 2, 2015 às 20:44 Postado Janeiro 2, 2015 às 20:44 O que fazer galera? Possuo 15 anos Tamanho 1,65-1,70 não sei ao certo Peso : 51kg Faz um bulk limpo, você não tem mm pra fazer cut, vai ficar igual um usuário de crack batmangordinho reagiu a isso 1
frangolinujr 1 Postado Janeiro 3, 2015 às 13:39 Postado Janeiro 3, 2015 às 13:39 Bulk ou cut ta com 70 falaram aki pra subir 5kg sera que faco cut agra?
Estevam C. Silva 50 Postado Janeiro 3, 2015 às 13:42 Postado Janeiro 3, 2015 às 13:42 (editado) @batmangordinho bulking, com ctz se eu fosse você, comeria que nem cavalo e treinaria 3x8 aumentando as cargas. Bulk ou cut ta com 70 falaram aki pra subir 5kg sera que faco cut agra? eu faria bulk limpo você não tem tanta mm ainda, esse cutting pode esperar Editado Janeiro 3, 2015 às 13:43 por Estevam C. Silva
Felipe Tarijon 0 Postado Janeiro 3, 2015 às 18:02 Postado Janeiro 3, 2015 às 18:02 Idade: 19 anos Peso: 80 kg Altura: 1,79 m Não sei se faço bulking ou cutting, mas de qualquer forma vou mudar totalmente minha alimentação, fazer dieta e parar de comer porcaria. Imagens: http://i62.tinypic.com/90sm0p.jpg http://i57.tinypic.com/24e9xra.jpg http://i59.tinypic.com/de035u.jpg
TheyCallMePeter 1170 Postado Janeiro 3, 2015 às 18:08 Postado Janeiro 3, 2015 às 18:08 O que fazer galera? Possuo 15 anos Tamanho 1,65-1,70 não sei ao certo Peso : 51kg Passagem de 1ª Classe pro bulk
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