[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!

[Syring3 168]

faz um bulk limpo

[TheBarKingz 15]

Bulk ou cutt ?

13 anos,57kg e 164cm

Editado Novembro 4, 2014 às 16:27 por TheBarKingz

[acfs 852]

Bulk ou cutt ?

13 anos,57kg e 164cm

nessa idade é complicad cutt, eu nunca vi relato nem nda de ningm com essa idade, eu iria de bulk bem limpo, não descuidando da dieta

[Night 573]

Militar e supino tão proximos assim? treinar pl por 5 anos e não lembrar as melhores marcas no agacho e terra? ta estranho isso

Opa, blz?

Qual o conselho de vocês? Bulking ou cutting?

Ah, e se alguém souber e puder falar quanto dá de BF pelo olhometro eu agradeço haha

EDIT:

Esqueci alguns dados então to arrumando

Altura: 1,65

Peso: 63kg

Idade: 19 anos

Cutting e tem mais que 15% de bf ai, no chutometro

Editado Novembro 5, 2014 às 12:09 por Night

[Dovakin 107]

Militar e supino tão proximos assim? treinar pl por 5 anos e não lembrar as melhores marcas no agacho e terra? ta estranho isso

Cutting e tem mais que 15% de bf ai, no chutometro

Militar e supino tão proximos assim? treinar pl por 5 anos e não lembrar as melhores marcas no agacho e terra? ta estranho isso

Cutting e tem mais que 15% de bf ai, no chutometro

Sim, pior que é isso.

Tinha dias de auge que eu conseguia pegar 208 no terra e outros que era apenas 205 ou menos.

Já squat era quase a mesma faixa.

Meus inferiores nunca foram bons comparados aos superiores (tendo em comparação a progressão e não tamanho).

[MrZeno 0]

Fala galera tranquilo ? to em bulk desde que começei a treinar, de la pra cá foram uns 28 kg ganhos ( eram bem magrelão mesmo )

Nunca tentei um cutting, oque acham ? continuo em bulk ?

1,81m

90kgs

BF: ?

[philip_np 887]

Bulka mais, talvez tente chegar aos 100kg vai ficar monxxtro ashuahuas

[MrZeno 0]

Ja pensei nisso, será que vai ? suhahs abçs

[philip_np 887]

Acho que vai sim..

Abraços.

[Johnn 5835]

Bulking.

Ainda mais por ter 1,81.

Pode ir sem medo.