[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!

[LucasMartns 21]

Agradeço as opiniões. Mas pessoal, vocês levaram em consideração que eu sou iniciante? Tenho medo de fazer cutting e sumir hahaha. Olhem na foto, minha massa magra é ridícula.

Foi oque eu disse, é bem mais valido "perder oque tem" e voltar depois de um bom cut de forma correta e saudável do que tentar transformar essa gordurinha em musculo,afinal,nunca transformará rs

[mateus_a 82]

Se você for fazer bulk agora, quando for pro cutt vai perder praticamente tudo que ganhou, pois seu cutt vai ter que ser muito longo.

[FrangoRobô 3]

Foi oque eu disse, é bem mais valido "perder oque tem" e voltar depois de um bom cut de forma correta e saudável do que tentar transformar essa gordurinha em musculo,afinal,nunca transformará rs

Se você for fazer bulk agora, quando for pro cutt vai perder praticamente tudo que ganhou, pois seu cutt vai ter que ser muito longo.

Entendi, obrigado pela ajuda.

Editado Outubro 21, 2014 às 17:41 por FrangoRobô

[MissDuxy 0]

Ta com um corpo lindíssimo!!!

Pior que eu tenho a mesma dúvida! Dar um cut ou bulkar.

Sou nova e nem sei como postar fotos! Ta! Enfim!!! Até as 3 da manhã eu descubro!

Bons treinos

[tapioca 185]

Ta com um corpo lindíssimo!!!

Pior que eu tenho a mesma dúvida! Dar um cut ou bulkar.

Sou nova e nem sei como postar fotos! Ta! Enfim!!! Até as 3 da manhã eu descubro!

Bons treinos

É só clicar na arvorezinha na segunda coluna em cima de onde fica a área que digitamos o post.

[lauromiguelrocha 1]

MissDuxy é uma putona

[Eduardo do supino 30]

dieta deve estar ruim...

Filé ja ta, literalmente

Bulking.

[sanjuro 69]

1, 74 m

69kg

27 anos

Parei academia em julho, e desde então tou só nos básicos que faço ali no parque (barra, paralelas e flexões). Em janeiro volto para a academia, aí a dúvida é se vale a pena continuar tentando ganhar massa ou se é melhor tentar secar antes de voltar pra academia.

A preocupação na real é a barriga, que acho que tá dando mais resultados do que as barras e paralelas.

http://tinypic.com/r/219qqzk/8

http://tinypic.com/r/ribzmd/8

[Lucas Ian 0]

E ai galera, o que devo fazer ? esse culote me encomoda demais

[mateus_a 82]

E ai galera, o que devo fazer ? esse culote me encomoda demais

Se não quiser ficar igual os viadinhos da revista capricho, faz um bulk e só depois um cutt.

tem muita pouca massa ai mano, e seu BF ta baixo já, chuto uns 10%.

Editado Outubro 23, 2014 às 04:08 por Mateus Arruda