[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!

[acfs 852]

Nesse dai o Bf deu 11,71% melhor, KKK, melhor um bulk limpo ou bulk sujo? e até quantos KG eu vou??

bulk limpo 500 de excedente +-, vai ate chega nuns 15 16 de bf, foi oq fiz, no meu caso iniciei com 72 acabei com 93

[Thiago_Monster 0]

bulk limpo 500 de excedente +-, vai ate chega nuns 15 16 de bf, foi oq fiz, no meu caso iniciei com 72 acabei com 93

Ok, mais dai eu tenho apenas 1,72 de altura, vce tem 1,80, acha uma boa ideia chegar até os 90?? e sou endomorfo.

[philip_np 887]

Ok, mais dai eu tenho apenas 1,72 de altura, vce tem 1,80, acha uma boa ideia chegar até os 90?? e sou endomorfo.

Vai bulkando, se conseguir chegar aos 90kg, depois cutta e fica bem com uns 80kg, fica bem.

[Thiago_Monster 0]

Vai bulkando, se conseguir chegar aos 90kg, depois cutta e fica bem com uns 80kg, fica bem.

Entendi, Vlew!!

[acfs 852]

Entendi, Vlew!!

não que vc va chegar no 90 mas bulk até uns 16 17 de bf, mas acho que chega bem perto pelo mnos, uns 86 acho que vc pega

[Thiago_Monster 0]

não que vc va chegar no 90 mas bulk até uns 16 17 de bf, mas acho que chega bem perto pelo mnos, uns 86 acho que vc pega

Blz, vlew !!

[Erikromao 0]

Bulk ou cutting pra secar mais um pouco ?

[h1ghland3r 10]

bulk.

Sent from my Moto X

[Idos3r 0]

Ola galera sou novo por aqui digamos que sendo ususario pq ja usei este forum diversas vezes e venho pedir a opnião de vocês para me ajudarem em meu desenvolvimento hehehehe
Estava em uma tentativa de cutting ao qual perdi 4kgs.. atualmente estou com 74kgs.

Cutting ou bulk? com certeza gilette kk

[philip_np 887]

Da pra bulkar.