zyzzoliveira 77 Postado Julho 26, 2014 às 00:04 Postado Julho 26, 2014 às 00:04 Peitoral:97 cintura:87 idade:18 Peso:87 1,79 Galera queria ajuda, qnt vcs me dao de bf no olhometro, devo ir pro cutting ou buking limpo? Desculpem alguma falta de atencao hahauaha
Galactus 1211 Postado Julho 26, 2014 às 00:30 Postado Julho 26, 2014 às 00:30 Peitoral:97 cintura:87 idade:18 Peso:87 1,79 Galera queria ajuda, qnt vcs me dao de bf no olhometro, devo ir pro cutting ou buking limpo? Desculpem alguma falta de atencao hahauaha A barriga ta incomodando? Se não, bulk limpo. Se sim, cutt
zyzzoliveira 77 Postado Julho 26, 2014 às 01:00 Postado Julho 26, 2014 às 01:00 A barriga ta incomodando? Se não, bulk limpo. Se sim, cutt e quanto ao bf chutando? Pd me dar uma ideia? Pq n trnho nem ideia por em qnt, e obrigado por responder
Hobbit 272 Postado Julho 26, 2014 às 01:31 Postado Julho 26, 2014 às 01:31 Quanto vc diriam que esta meu bf: https://www.flickr.com/photos/124474770@N04/14581031312/
brunokino 0 Postado Julho 26, 2014 às 02:58 Postado Julho 26, 2014 às 02:58 Olá pessoal, Favor avaliar se devo continuar com o Bulking ou já posso começar meu primeiro cutting. A barriga me incomoda muito. Altura: 1,69 Peso: 67 Kg BF: 21% Obrigado. OK, tenho duas respostas já, 1 para Bulking e 1 para Cutting. Agora fiquei dividido. Mais alguém?
Fuzari da maromba 334 Postado Julho 26, 2014 às 03:21 Postado Julho 26, 2014 às 03:21 OK, tenho duas respostas já, 1 para Bulking e 1 para Cutting. Agora fiquei dividido. Mais alguém? Mano isso vai de vc, ta incomodado com a barriga manda cutting, se nao ta, continua o bulk.... Eu continuaria até o 70kg, mas isso vai de vc man !
Danilo Reiners 15 Postado Julho 26, 2014 às 04:04 Postado Julho 26, 2014 às 04:04 Cutting ou Bulking? No olhômetro quantos vcs diriam de BF?
Crespo1978 2923 Postado Julho 26, 2014 às 06:20 Postado Julho 26, 2014 às 06:20 9 a 11 Enviado do meu iPhone usando o Tapatalk
Galactus 1211 Postado Julho 26, 2014 às 09:55 Postado Julho 26, 2014 às 09:55 e quanto ao bf chutando? Pd me dar uma ideia? Pq n trnho nem ideia por em qnt, e obrigado por responder Uns 17% pra mais Cutting ou Bulking? No olhômetro quantos vcs diriam de BF? Bulk man
Digox 11 Postado Julho 29, 2014 às 04:52 Postado Julho 29, 2014 às 04:52 (editado) Que vcs acham? Eu tô com 68,5kg; 1'75 de altura. Eu acho que ganhei um pouco de gordura no abdomem dos 59-68. Quando não estou contraindo minha cintura mede 80-81cm. Continuo fazendo bulking até os 80kg? Quanto de bf chutando? Editado Julho 29, 2014 às 04:55 por Digox
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