[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!

[Vinicius Carvalhoni 2]

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[cardozo 93]

Foto frontal

iai , bulk ou cutt ?

FOTO

Bulk por no minino 6 meses !! BORA GANHAR MASSA MASCULAR AI !! DEPOIS PENSA EM CUTTING.

fazer cutting sem ter massa embaixo da gord é besteira !! da pra ganha uns 8 kl ai ainda facil facil

[JonSnow10 0]

Bulk por no minino 6 meses !! BORA GANHAR MASSA MASCULAR AI !! DEPOIS PENSA EM CUTTING.

fazer cutting sem ter massa embaixo da gord é besteira !! da pra ganha uns 8 kl ai ainda facil facil

Eu to em bulking faz mais ou menos 8 meses , ganhei 22kgs (69 pra 91) e ganhei 10cm de cintura e ta me incomodando , mais acho q vou continuar no bulk mesmo. , quantos de BF acha tennho ? vlw mano ...

Editado Junho 25, 2014 às 19:59 por JonSnow10

[Leksson 0]

Na minha opinião seria cutting, mas o que acham de eu aproveitar minhas 4 semanas de ferias que consigo comer bem e treinar direito e mandar um bulk?

Na minha opinião seria cutting, mas o que acham de eu aproveitar minhas 4 semanas de ferias que consigo comer bem e treinar direito e mandar um bulk?

1,75 m

80kgs

BF :não tenho a minima ideia, mas quando pesava 74kgs eu tinha 12%... Agora deve estar em uns 15~16%

[mauricioblaster 293]

[h1ghland3r 10]

Na minha opinião seria cutting, mas o que acham de eu aproveitar minhas 4 semanas de ferias que consigo comer bem e treinar direito e mandar um bulk? 1,75 m 80kgs BF :não tenho a minima ideia, mas quando pesava 74kgs eu tinha 12%... Agora deve estar em uns 15~16%

Pode ser uma boa ideia fazer o mês de bulking e depois disso pode cuttar se não estiver satisfeito com a definição. Sent from my Moto X Editado Junho 26, 2014 às 01:02 por h1ghland3r

[disfr 378]

Vai completar 2 meses ainda.

Sai dos 72kg pro 81.

Vou ver se mantenho então um bem clean pra ver no que da. 

9kg em dois meses? Cê é doido.... Adapte essa dieta aí que deve estar ganhando gordura demais.

Eu to em bulking faz mais ou menos 8 meses , ganhei 22kgs (69 pra 91) e ganhei 10cm de cintura e ta me incomodando  , mais acho q vou continuar no bulk mesmo. , quantos de BF acha tennho ?   vlw mano ...

Mesmo problema do amigo acima mas em menor proporção. Avalia melhor essa dieta man, tá ganhando peso excessivo aí.

[SonhoInsano 0]

Bulk ou cutt? BF 20% , 1,90 de altura, 61 kg magro, 17 gordo.

[Luis Papini 1]

9kg em dois meses? Cê é doido.... Adapte essa dieta aí que deve estar ganhando gordura demais.

KKK, eu esqueci de avisar que usei PH ( OK OK não foi a melhor escolha, usei mesmo porque um brother comprou e desistiu de usar, foi quase que de presente)

[mauricioblaster 293]

Bulk ou cutt? BF 20% , 1,90 de altura, 61 kg magro, 17 gordo.

Cut