[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!

[emersontobias 217]

Cutting para aumentar a definição, ou bulking?

Bulking mano, vamos encher essa carcaça ai

[Nando32SA 423]

Galera to a 25 dias em cutting , baixeri 9 kg o peso, eu ia fazer mais 3 semanas de cutting acho que vou fazer no maximo mais uma semana to com medo de perder massa magra, e ai continuo em cutting ou faço um bulking limpo agora?

??? continuo galera?

[emersontobias 217]

??? continuo galera?

Pq não tirou a outra foto sem camisa mano?

Assim não da pra avaliar muito bem, mas 9kg é muita coisa mano, posta outra foto ai.

[Nando32SA 423]

Pq não tirou a outra foto sem camisa mano?

Assim não da pra avaliar muito bem, mas 9kg é muita coisa mano, posta outra foto ai.

o essas duas fotos sao do mesmo dia, so mudou o angulo do braço nao foi comparativa com antes e depois, eu tirei a foto com camisa, ai pensei ah vou tirar uma sem camisa tb, o antes é esse

so pra comparar entao

mas o importante é continuo ou nao?

Editado Junho 9, 2014 às 14:23 por Nando32SA

[emersontobias 217]

o essas duas fotos sao do mesmo dia, so mudou o angulo do braço nao foi comparativa com antes e depois, eu tirei a foto com camisa, ai pensei ah vou tirar uma sem camisa tb, o antes é esse

so pra comparar entao

mas o importante é continuo ou nao?

Eu acho que esta legal mano, bora crescer hehe

[Nando32SA 423]

Eu acho que esta legal mano, bora crescer hehe

eu ia fazer mais 3 semanas de cutting, mas como perdi bastante to pensando em fazer mais uma semana pra ver se marca de leve o six pack meus musculos abdominais sao fracos ainda entao acho que nem se baixar mais nao vai aparecer, ja ta mo buraco ali embaixo da costela, queria saber quanto ta o bf agora

[disfr 378]

o essas duas fotos sao do mesmo dia, so mudou o angulo do braço nao foi comparativa com antes e depois, eu tirei a foto com camisa, ai pensei ah vou tirar uma sem camisa tb,  o antes é esse

 

 

 

so pra comparar entao

 

 

 

mas o importante é continuo ou nao?

Como falaram 9kg em menos de 1 mês é muuuita coisa. Se continua ou não acho que vai do seu objetivo, ficar com visual mais trincado ou com visual mais "inchado"... Eu continuaria no cutt pq gosto de visual definido, mas tem que ver pq teu peso despencou tão rápido. No máximo 1kg por semana é uma margem bacana de perda de peso.

Enviado de meu XT910 usando Tapatalk

[Tatuado1920 0]

Editado pela moderação - 7 dias de geladeira

Editado Junho 10, 2014 às 11:26 por Aless
Alerta

[CarlosP 67]

Bulk ou Cut?

[Eduardo_Mike 1]

o essas duas fotos sao do mesmo dia, so mudou o angulo do braço nao foi comparativa com antes e depois, eu tirei a foto com camisa, ai pensei ah vou tirar uma sem camisa tb, o antes é esse

so pra comparar entao

mas o importante é continuo ou nao?

Ou vc continua pra dar uma trincada nos abs, mas perde um pouco de volume, ou parte pra um bulk limpíssimo pra ganhar volume...

ps: raspar os pelos do tronco é outra coisa né, parece que você perde uns 5% de BF ... kkkk