[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!

[Roger97 0]

Bulk ou cut?? Idade :18

Altura 177 cm

75 kg

 

[Chrys 585]

5 horas atrás, tercio1994 disse:

Idade:21 anos

Altura:1,93 m

Bf: Não sei

Peso:91 kg

Estou na duvida galera se continuo bom bulk ou começo a fazer um cutting, a minha barriga me incomoda bastante e tenho dificuldade em perder ela, porem tenho medo de começar um cutting pra perder totalmente a barriga e ficar magrelo. Quando for tentar recuperar a massa magra e ganhar a barriga novamente. Bulk ou Cutting? Vlw.

 

 

 

 

 

"Converse" com seu psicológico, se sentir que da pra ganhar um pouco mais de gordura vá de bulking, se a barriga incomoda vá de cutting, vai do seu objetivo, tem um meio termo de gordura, nem muito e nem tão pouco, no teu caso, vai mais do objetivo mesmo. 

 

[frangolinujr 1]

Idade:19 anos

Altura: 170 cm

peso:76,05 Kg

quanto chutam de bf ??????

ja to a dois meses 

bulk ou cutting ???

Editado Outubro 30, 2019 às 23:01 por frangolinujr

[Torf 11508]

7 minutos atrás, frangolinujr disse:

Idade:19 anos

Altura: 170 cm

peso:76,05 Kg

quanto chutam de bf ??????

ja to a dois meses parado e sem dieta 

http://www.freeimagehosting.net/commercial-photography/california/palm-springs/

bulk ou cutting ???

Sim, mas... E a foto?

[frangolinujr 1]

Em 28/10/2015 08:45:25, surf disse:

Ta razoável, usa o BCAA no pós treino.

Talvez tenha que abaixar um pouco mais as kcal

ja editei la

 

[Gean Pedro 0]

Bom, primeiramente bom dia. Estou com uma imensa dificuldade, tinha 85 kg 1,74 era bem gordo fiz um cutting ate os 61, alguns messes depois comecei a academia fiz um bullking sujo ate os 75, estava me achando com um pouco de barriga então ando limitando a "comilança" estou com 73 atualmente, queria saber oque devo fazer bulking limpo ate os 80 ou deveria fazer um cutting mais leve.

Desculpem a qualidade da image 

[AnaDark 0]

Galera tenho 1 mês de academia(antes eu treinava em casa com todos os recursos que eu tinha). Andei fazendo um certo tipo de "bulking", hoje estou com 65,5 kg(antes 61kg). Devo ou não continuar?; Ou já devo ir para o cutting? obs: sou natural.

Editado Novembro 30, 2015 às 15:10 por AnaDark
falta de informação

[pauloguilhermemd 12]

 

[lucasf21 1673]

1 hora atrás, Gean Pedro disse:

Bom, primeiramente bom dia. Estou com uma imensa dificuldade, tinha 85 kg 1,74 era bem gordo fiz um cutting ate os 61, alguns messes depois comecei a academia fiz um bullking sujo ate os 75, estava me achando com um pouco de barriga então ando limitando a "comilança" estou com 73 atualmente, queria saber oque devo fazer bulking limpo ate os 80 ou deveria fazer um cutting mais leve.

Desculpem a qualidade da image 

bulk 

23 minutos atrás, AnaDark disse:

Galera tenho 1 mês de academia(antes eu treinava em casa com todos os recursos que eu tinha). Andei fazendo um certo tipo de "bulking", hoje estou com 65,5 kg(antes 61kg). Devo ou não continuar?; Ou já devo ir para o cutting? obs: sou natural.

bulk vc não tem barriga pode continuar um tempo.

[Chrys 585]

E aí jovens? Bem, eu sempre dou uns pitacos aqui. kkkk Então dessa vez vou fazer o inverso: eu vou iniciar um cutting e gostaria de ver a opinião de vocês, se optariam também pelo cutting ou ficariam em bulking mais um tempo. (a resposta vai me ajudar para futuros bulking's)

Postei as fotos hoje no meu diário (tanto faz se quiserem comentar aqui ou lá): http://www.hipertrofia.org/forum/topic/194732-rumo-a-onde-esse-rumo-me-levar-com-fotos-do-fim-do-bulking/

E aí? Cutting ou Bulking?