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Postado

1,73m

80kg

braço 34cm relaxado, 37cm contraído

peito 102cm

91cm abdome (altura do umbigo); já se eu mensurar pouco acima, ou seja, a parte mais fina do meu tronco dá uns 85~86cm

63cm coxa

39cm panturrilha

não sei o bf, mas pela diferença entre abdômen e parte inferior às flutuantes dá pra notar que tá alto.

À princípio pensei em conseguir mais uns 2 ou 3kg pra poder secar, mas a questão da barriguinha é muito chata. E aí, começo o cutting?

http://tinypic.com/view.php?pic=2s6tx60&s=8#.VBB84GtEPIM

http://tinypic.com/view.php?pic=r8hwll&s=8#.VBB9HmtEPIM

http://tinypic.com/view.php?pic=25r18ow&s=8#.VBB9T2tEPIM

http://tinypic.com/view.php?pic=21m6kix&s=8#.VBB9gGtEPIM

cutting

primeiro tira o bigode, depois bulking

s25e8i.jpg

BULK OU CUT

Postado

1,73m

80kg

braço 34cm relaxado, 37cm contraído

peito 102cm

91cm abdome (altura do umbigo); já se eu mensurar pouco acima, ou seja, a parte mais fina do meu tronco dá uns 85~86cm

63cm coxa

39cm panturrilha

não sei o bf, mas pela diferença entre abdômen e parte inferior às flutuantes dá pra notar que tá alto.

À princípio pensei em conseguir mais uns 2 ou 3kg pra poder secar, mas a questão da barriguinha é muito chata. E aí, começo o cutting?

http://tinypic.com/view.php?pic=2s6tx60&s=8#.VBB84GtEPIM

http://tinypic.com/view.php?pic=r8hwll&s=8#.VBB9HmtEPIM

http://tinypic.com/view.php?pic=25r18ow&s=8#.VBB9T2tEPIM

http://tinypic.com/view.php?pic=21m6kix&s=8#.VBB9gGtEPIM

Cutting mesmo, seca essa barriga e depois cresce :)

s25e8i.jpg

BULK OU CUT

Bulk.

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