Solid Snake 33 Postado Maio 4, 2014 às 17:58 Postado Maio 4, 2014 às 17:58 Cara eu acho que você já ta num nível legal pra fazer um Cut ,se for continuar em Bulk só mais uns 2,3 Kg valeu man, acho q vou de bulk mais 2 meses e depois entro en cutt, quanto a vc eu faria a mesma coisa sua evoluçao ta boa, vc deve ser q nem eu, metabolismo a mil, não vai ser dificil perder o excesso, na minha opiniao seu bulk foi bom...
Junior Makaveli 5 Postado Maio 4, 2014 às 18:12 Postado Maio 4, 2014 às 18:12 valeu man, acho q vou de bulk mais 2 meses e depois entro en cutt, quanto a vc eu faria a mesma coisa sua evoluçao ta boa, vc deve ser q nem eu, metabolismo a mil, não vai ser dificil perder o excesso, na minha opiniao seu bulk foi bom... Valeu vlh ,acho que vou fazer a mesma coisa que você, mais uns 2,3 meses de Bulk pra começar um Cut reduzir o BF e a retenção e partir pra outro Bulk só que dessa vez totalmente limpo e sem pressa, 1Kg por mês..
Rooxy 0 Postado Maio 4, 2014 às 18:36 Postado Maio 4, 2014 às 18:36 tenho vontade de fazer cutting, pois tenho umas gordurinhas no quadril e nas coxas que me incomodam, mas tenho medo de secar muito.. o que acham?
Solid Snake 33 Postado Maio 4, 2014 às 18:43 Postado Maio 4, 2014 às 18:43 tenho vontade de fazer cutting, pois tenho umas gordurinhas no quadril e nas coxas que me incomodam, mas tenho medo de secar muito.. o que acham? faz um cutt, mas ta linda assim
hjuninho 0 Postado Maio 4, 2014 às 18:47 Postado Maio 4, 2014 às 18:47 BULK OU CUTTING? Segue as fotos! http://imagizer.imag...72/845/e7hd.jpg http://imagizer.imag...72/838/7497.jpg http://imagizer.imag...72/835/awcp.jpg http://imagizer.imag...72/835/19m1.jpg http://imagizer.imag...72/845/m6wa.jpg http://imagizer.imag...72/834/hnoz.jpg http://imagizer.imag...72/843/ftjf.jpg Tirei essa logo apos o treino https://imageshack.com/i/nfza3bqj
HesuRe 23 Postado Maio 4, 2014 às 18:57 Postado Maio 4, 2014 às 18:57 faz um cutt, mas ta linda assim rsrs era meio obvio q ia sair algum comentario assim...
Junior Makaveli 5 Postado Maio 4, 2014 às 18:58 Postado Maio 4, 2014 às 18:58 (editado) . Editado Maio 4, 2014 às 18:59 por Junior Makaveli
Solid Snake 33 Postado Maio 4, 2014 às 18:59 Postado Maio 4, 2014 às 18:59 rsrs era meio obvio q ia sair algum comentario assim...
Junior Makaveli 5 Postado Maio 4, 2014 às 19:00 Postado Maio 4, 2014 às 19:00 tenho vontade de fazer cutting, pois tenho umas gordurinhas no quadril e nas coxas que me incomodam, mas tenho medo de secar muito.. o que acham? Wow rs Acho que pode fazer um Cut bem controlado,não vai perder MM BULK OU CUTTING? Segue as fotos! http://imagizer.imag...72/845/e7hd.jpg http://imagizer.imag...72/838/7497.jpg http://imagizer.imag...72/835/awcp.jpg http://imagizer.imag...72/835/19m1.jpg http://imagizer.imag...72/845/m6wa.jpg http://imagizer.imag...72/834/hnoz.jpg http://imagizer.imag...72/843/ftjf.jpg Tirei essa logo apos o treino https://imageshack.com/i/nfza3bqj Ta dando erro aqui nas primeiras imagens mano
hjuninho 0 Postado Maio 4, 2014 às 19:08 Postado Maio 4, 2014 às 19:08 (editado) Segue ai as imagens , espero que de certo Editado Maio 4, 2014 às 19:15 por hjuninho
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