[Oficial] Devo Fazer Cutting ou Bulking? Poste sua foto!

[Oenomaus 528]

e ai, galera?

[Marcos Alexandre 192]

porquês acham que eu devo fazer bulk e não cutting ?

OBSERVAÇÃO: é curiosidade mesmo sauHSAuhsAUH, por uma resposta mais completa rs (interesses acadêmicos mesmo ).

quando eu estava sobre efeito da creatina a um tempo atras eu achava muito feio eu todo grandão (inchaço da creatina).

Eu acho melhor fazer bulk até atingir um bom volume e uma boa quantidade de MM , pois em cutt geralmente se já se perde uma pequena parte de MM , e você irá perder volume , e em muitos casos você fica mais magro de quando entrou na academia . ( Puro achismo )

[Chopanza 4]

Bulk ou Cutting ? Foto do avatar nao sei upar imagem '-'

[gustthavo_ 5]

É cara, não leve a sério essa dica.

A única coisa boa dela é que você deve permanecer em cutting, o resto só serviu para te botar para baixo. Minha opinião é que se você está conseguindo emagrecer bem, deve aproveitar e continuar o cutting para ficar com um BF relativamente baixo. Além disso, você parece ter ganho massa magra (vendo pelo peito), então está no caminho certo.

E sim, também acho que você deve levar a sério. Você começou novo e isso vai ser ótimo. Se tiver paciência, quando ver já vai estar com um shape legal.

Cara, tive que me render e comentar a respeito de suas palavras... Parabéns pela humildade, sinceramente, hoje é muito difícil encontrar pessoas como você. Continue assim que você vai longe.

[Gabriel Pinheiro 2]

Eu acho que preciso de um Bulking, crescer muito ainda antes de definir/secar, mas vou postar só pra ver a opinião dos especialistas :3

[SDGONSS 1]

É cara, não leve a sério essa dica.

A única coisa boa dela é que você deve permanecer em cutting, o resto só serviu para te botar para baixo. Minha opinião é que se você está conseguindo emagrecer bem, deve aproveitar e continuar o cutting para ficar com um BF relativamente baixo. Além disso, você parece ter ganho massa magra (vendo pelo peito), então está no caminho certo.

E sim, também acho que você deve levar a sério. Você começou novo e isso vai ser ótimo. Se tiver paciência, quando ver já vai estar com um shape legal.

Pô cara, você é muito humilde parabéns, além de você me motivar ainda me deu esperanças que existe pessoas boas como você.

lucasbcg

Totalmente possivel cara, só é impossivel pra quem é preguiçoso, nunca me prejudiquei tanto no trabalho quanto na escola por causa de academia, e nem na academia por causa dos dois.

Valeu aí galera! e uma boa sorte nos objetivos!!

[Junior_maromba2013 132]

Eu acho que preciso de um Bulking, crescer muito ainda antes de definir/secar, mas vou postar só pra ver a opinião dos especialistas :3

Po cara achei o seu shape com um voluma da hora e proporcional,bom desenvolvimento nas pernas e tronco,eu fazeria um cutt leve so pra deixar os musculos mais aparentes ainda,mas e so minha opiniao

Abraçao

[lucasbcg 12]

Eu acho que preciso de um Bulking, crescer muito ainda antes de definir/secar, mas vou postar só pra ver a opinião dos especialistas :3

ta bem em brother!

eu ficaria mais um pouco em um bulking limpo, pra depois da uma secada.

[Amin 74]

bom esse tópico, mas não consigo entender uma coisa,

se você quer fazer algo não peça opinião dos outros apenas faça....opinião em relação a dieta e treino tudo bem , mas opinião de como ficar esteticamente e muito relativo.

agora tem cara ai com 34 -35 de braço querendo fazer cutt?

tem cara ai com 30% bf querendo fazer bulk? ( ainda acho mais coerente que os de 34 de braço querendo fazer cutt) vamos ser mais coerentes pessoal....

com pouco de pesquisa , uma balança fita métrica e espelho acredito que qualquer um consiga definir o objetivo,

[ritchien 404]

bom esse tópico, mas não consigo entender uma coisa,

se você quer fazer algo não peça opinião dos outros apenas faça....opinião em relação a dieta e treino tudo bem , mas opinião de como ficar esteticamente e muito relativo.

agora tem cara ai com 34 -35 de braço querendo fazer cutt?

tem cara ai com 30% bf querendo fazer bulk? ( ainda acho mais coerente que os de 34 de braço querendo fazer cutt) vamos ser mais coerentes pessoal....

com pouco de pesquisa , uma balança fita métrica e espelho acredito que qualquer um consiga definir o objetivo,

É bem isso que eu falo pra boa parte aqui.

Só se o cara for na capa da costela.

Ou muito gordo que eu digo pra ele ir no caminho contrário.