guribk 297 Postado Janeiro 16, 2018 às 18:23 Postado Janeiro 16, 2018 às 18:23 17 horas atrás, MONSTER SP disse: Treino por enquanto ta em abcd A - Peito e triceps B - Perna e pantu C - Dorsal e biceps D - Ombro e trapezio ABS - 3x semana CARDIO - 4.0 km tsd - pos treino vo postar todos os exercicios com calma depois tmj obrigado por acompanhar brow! Boa noite monstros ! treino adcd, e bem tranquilo... depois posta exerc e rept. pra ver como ta a intensidade ! Nao manjo muuito mais penso que conversando e trocando ideia , da pra pegar um ajudar o outro. abraço
MONSTER SP 2 Postado Janeiro 19, 2018 às 01:08 Autor Postado Janeiro 19, 2018 às 01:08 salve monstros! atualizando, 2 aplicação de enantato vasto lateral, tranquilo dieta e treino seguem ok semana que vem entro com a trembo abs
Peuzinho 21 Postado Janeiro 19, 2018 às 01:13 Postado Janeiro 19, 2018 às 01:13 Em 14/01/2018 em 17:56, MONSTER SP disse: Boa noite guerreiros, relatei um ciclo meu por aqui em 2016, e volto hoje relatar o ciclo que iniciarei segunda-feira(15/01/18) vamo la: - 24 anos - 1,75 - 90kg - torax:117 / cintura: 90 / quadril: 104 / braço: 39,50 / coxa: 59 / pantu: 40 - Percentual de gordura(BF) - 10% - Tempo de treino - 4 anos - Objetivo - abaixar o bf para 8% com ganhos de massa magra - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): 1 - 10 - Enantato testosterona(Duopharma) - 600mg - seg/quin 2 - 10 - Acetato trembolona(Duopharma) - 100mg - dsdn 5 - 10 - Oxandrolona(Duopharma) - 80mg - tsd 2 - 10 - T3(Duopharma) - 50mcg - tsd Intra ciclo: - 2 - 10 - Anastrozol - 1mg - a cada 4 dias(Manipulado não da pra dividir a capsula) - 2 - 10 - hcg - 250ui - a cada 4 dias TPC: 1 - 14 - Tamox - 40mg/dia 1 - 14 - Clomid - 100mg/dia 15 - 28 - Tamox - 20mg/dia 15 - 28 - Clomid - 50mg/dia 1 - 28 - Tribulus terrestre 1 - 28 - Omega3/ Vit d / Vit e / Vit C Sugestoes, criticas, serao bem vindas. abraços, tmj, bons ganhos a todos!!!! a m.v. do anastro é +- 2 dias, porém, como não é possível você quebrar a capsula, eu sugiro(mesmo o hcg estando em dosagens baixas) tentar jogar o hcg perto dos dias do anastro. Além disso, eu adicionaria um "kickstart" com hcg na tpc, já que, você está jogando trembo.
MONSTER SP 2 Postado Janeiro 19, 2018 às 11:20 Autor Postado Janeiro 19, 2018 às 11:20 10 horas atrás, Peuzinho disse: a m.v. do anastro é +- 2 dias, porém, como não é possível você quebrar a capsula, eu sugiro(mesmo o hcg estando em dosagens baixas) tentar jogar o hcg perto dos dias do anastro. Além disso, eu adicionaria um "kickstart" com hcg na tpc, já que, você está jogando trembo. vou fazer isso sim mano! obg pela dica abraco??
MONSTER SP 2 Postado Janeiro 28, 2018 às 22:02 Autor Postado Janeiro 28, 2018 às 22:02 boa noite monstros! atualizando aqui 2 semana de ciclo peso atual 93kg colateral por enquanto acne so dieta e treino a milhao to comendo o dobro quase, mt fome 6 refeições por dia solidas, 2 liquidas to aplicando no vasto lateral por enquanto tranquilo, nao está atrapalhando o treino abs ! acompanhem ?? shape atual 2 semanas de ciclo - 93kg
RhoxBR 50 Postado Janeiro 28, 2018 às 22:36 Postado Janeiro 28, 2018 às 22:36 Acompanhando, pretendo usar enan e oxan no primeiro ciclo tbm...
Luan Leal 801 Postado Fevereiro 25, 2018 às 22:33 Postado Fevereiro 25, 2018 às 22:33 Tá vivo? Essa galera começa o relato e some... Chega da medo
mourrice 261 Postado Fevereiro 25, 2018 às 22:40 Postado Fevereiro 25, 2018 às 22:40 e o resultado bro?
Nyxtrox 27 Postado Fevereiro 27, 2018 às 11:15 Postado Fevereiro 27, 2018 às 11:15 provavelmente morreu com a tosse da trembo kkkkkkkkk...
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