MONSTER SP 2 Postado Janeiro 14, 2018 às 19:56 Postado Janeiro 14, 2018 às 19:56 Boa noite guerreiros, relatei um ciclo meu por aqui em 2016, e volto hoje relatar o ciclo que iniciarei segunda-feira(15/01/18) vamo la: - 24 anos - 1,75 - 90kg - torax:117 / cintura: 90 / quadril: 104 / braço: 39,50 / coxa: 59 / pantu: 40 - Percentual de gordura(BF) - 10% - Tempo de treino - 4 anos - Objetivo - abaixar o bf para 8% com ganhos de massa magra - Estrutura do ciclo(dosagens, semanas etc): 1 - 10 - Enantato testosterona(Duopharma) - 600mg - seg/quin 2 - 10 - Acetato trembolona(Duopharma) - 100mg - dsdn 5 - 10 - Oxandrolona(Duopharma) - 80mg - tsd 2 - 10 - T3(Duopharma) - 50mcg - tsd Intra ciclo: - 2 - 10 - Anastrozol - 1mg - a cada 4 dias(Manipulado não da pra dividir a capsula) - 2 - 10 - hcg - 250ui - a cada 4 dias TPC: 1 - 14 - Tamox - 40mg/dia 1 - 14 - Clomid - 100mg/dia 15 - 28 - Tamox - 20mg/dia 15 - 28 - Clomid - 50mg/dia 1 - 28 - Tribulus terrestre 1 - 28 - Omega3/ Vit d / Vit e / Vit C Sugestoes, criticas, serao bem vindas. abraços, tmj, bons ganhos a todos!!!!
MONSTER SP 2 Postado Janeiro 14, 2018 às 20:07 Autor Postado Janeiro 14, 2018 às 20:07 (editado) Editado Janeiro 15, 2018 às 00:07 por MONSTER SP
Raphav1 23 Postado Janeiro 15, 2018 às 19:56 Postado Janeiro 15, 2018 às 19:56 Acompanhando,shape bem volumoso,achei legal a estrutura do ciclo,como vai fazer a dieta? Bons ganhos
Frangolino Doteiro 74 Postado Janeiro 15, 2018 às 23:05 Postado Janeiro 15, 2018 às 23:05 acho q nao tem 10% de percentual ai nao hein pai.. como mediu? shape vai ficar bom nesse protocolo
Adm_Rodrigo 124 Postado Janeiro 15, 2018 às 23:11 Postado Janeiro 15, 2018 às 23:11 tem muito mais de 10%... MarcosMakaveli reagiu a isso 1
JZen 251 Postado Janeiro 15, 2018 às 23:15 Postado Janeiro 15, 2018 às 23:15 Essa combinação de drogas tem um potencial para dar ganhos ABSURDOS e de qualidade inigualável, estou curioso para ver o resultado. Acompanhando, boa sorte.
guribk 297 Postado Janeiro 16, 2018 às 00:46 Postado Janeiro 16, 2018 às 00:46 acompanhando aqui parça, Mostra dieta e treino ai pra nos.... Tem bastante volume ai irmao, com alguns ganhos a mais desse ciclo, da pra Lapidar e ficar showw!
MONSTER SP 2 Postado Janeiro 16, 2018 às 00:55 Autor Postado Janeiro 16, 2018 às 00:55 4 horas atrás, raphael8799 disse: Acompanhando,shape bem volumoso,achei legal a estrutura do ciclo,como vai fazer a dieta? Bons ganhos To alinhando a dieta ainda man, por enquanto ainda nao defini estratégia, porem to mantendo a dieta limpa, com 5 refeições solidas e 2 liquidas, usando arroz branco, batata doce e aveia de carbo e patinho, tilapia, frango e ovos como proteina, vo colocar em uma planilha e posto aqui! vlw por acompanhar tmj ?? 1 hora atrás, Frangolino Doteiro disse: acho q nao tem 10% de percentual ai nao hein pai.. como mediu? shape vai ficar bom nesse protocolo nao tem mesmo man, foi medido com dobra cutanea, mais ctz que to cm bf maior sim porem com o protocolo e a dieta vai baixar bem! vlw por acompanhar tmj!! 1 hora atrás, JZen disse: Essa combinação de drogas tem um potencial para dar ganhos ABSURDOS e de qualidade inigualável, estou curioso para ver o resultado. Acompanhando, boa sorte. obrigado monstro!! segue ai que vem coisa boa! tmj ?? Raphav1 reagiu a isso 1
MONSTER SP 2 Postado Janeiro 16, 2018 às 01:01 Autor Postado Janeiro 16, 2018 às 01:01 11 minutos atrás, guribk disse: acompanhando aqui parça, Mostra dieta e treino ai pra nos.... Tem bastante volume ai irmao, com alguns ganhos a mais desse ciclo, da pra Lapidar e ficar showw! Treino por enquanto ta em abcd A - Peito e triceps B - Perna e pantu C - Dorsal e biceps D - Ombro e trapezio ABS - 3x semana CARDIO - 4.0 km tsd - pos treino vo postar todos os exercicios com calma depois tmj obrigado por acompanhar brow! Boa noite monstros ! segue atualização, primeiro dia do protocolo aplicacao - 300mg enantato de testosterona spot - vasto lateral treino de ombro hoje, amanha tem Peito/Triceps tmj ✌?
MONSTER SP 2 Postado Janeiro 16, 2018 às 01:07 Autor Postado Janeiro 16, 2018 às 01:07 Shape atual - inicio do protocolo
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