[Atualizado 18/01/13] Minha Experiência Com 13 Pré-Treinos

[Jay 55]

Pelo fato do shotgun ja ter creatina , nao tem necessidade de usar creatina no pós treino?

Tava pensando em usar 5g no pós treino e nos dias off 5g tambem

[craw69 2267]

Pelo fato do shotgun ja ter creatina , nao tem necessidade de usar creatina no pós treino?

Tava pensando em usar 5g no pós treino e nos dias off 5g tambem

É o que eu faria

[Jay 55]

nos dias off em qual horario vc acha melhor mandar 5g de creatina?

[Barros 0]

Craw69,

Será que o fato de você já ter utilizado diversos pre workout's não influencia no resultado?

Por exemplo:

supondo que o primeiro pre workout que você utilizou foi o Jack3d...

No primeiro pote você obtém resultados excelente. Dois meses depois você utiliza outro pote de Jack3d, porém dessa vez os resultados não foram tão expressivos, visto que seu organismo se acostumou/adaptou à aquela substância,e assim vai.

Apesar de produtos diferentes, fórmulas diferentes, acredito que esse fato também influencie.

Já utilizei o NO Shotgun e gostei muito dos resultados nas primeiras 2 semanas, porém daí em diante não tive avanços. Já utilizei também o Jack3d, porém não tive os resultados esperados. Vou experimentar no final do mês um Anarchy, e pretendo utilizar no futuro um Assasult da MP, e ver no que dá.

Parabéns pelo tópico.

Abraço,

bons treinos!

[craw69 2267]

nos dias off em qual horario vc acha melhor mandar 5g de creatina?

Pós refeicao com maior quantidade de calorias e/ou carbos e/ou alimentos.

Abracos

Craw69,

Será que o fato de você já ter utilizado diversos pre workout's não influencia no resultado?

Por exemplo:

supondo que o primeiro pre workout que você utilizou foi o Jack3d...

No primeiro pote você obtém resultados excelente. Dois meses depois você utiliza outro pote de Jack3d, porém dessa vez os resultados não foram tão expressivos, visto que seu organismo se acostumou/adaptou à aquela substância,e assim vai.

Apesar de produtos diferentes, fórmulas diferentes, acredito que esse fato também influencie.

Já utilizei o NO Shotgun e gostei muito dos resultados nas primeiras 2 semanas, porém daí em diante não tive avanços. Já utilizei também o Jack3d, porém não tive os resultados esperados. Vou experimentar no final do mês um Anarchy, e pretendo utilizar no futuro um Assasult da MP, e ver no que dá.

Parabéns pelo tópico.

Abraço,

bons treinos!

Respondendo diretamente a pergunta principal, nao influencia cara eu dou intervalos entre preworkouts que tem substancias similares; e pra te dar uma ideia, só ver que quando usei pela primeira vez o NO Xplode (meu primeiro preworkout) achei um lixo e no segundo uso, meses e meses depois e tendo usado uns 3-4 preworkouts entre eles, achei muito bom... o Assault tambem, foi meu 3° ou 4° preworkout e me dei muito bem com ele; Shotgun a mesma coisa... Jack3d eu usei na metade de 2010 se nao me engano e deu resultados sensiveis em questoes de estimulantes. Enfim, apenas pra te "provar" na pratica que isso nao influencia nao, nada notavel pelo menos! a ordem de usos nao tem nada a ver com o tanto que gostei de cada um, só reparar; tem preworkout que foi um dos primeiros usos que nao chegaram aos pés de preworkouts que usei recentemente!

Abracos

[Jay 55]

É o que eu faria

a quantidade de creatina no shotgun é pequena por isso compensa mandar 5g no pós treino?

qual tipo de creatina ele contém?

[R.Hellmann 60]

Tem uns 20 mil tipos de creatina ahahahah. E sim pois no blend que contem cretina tem 4,89g e você tem umas 12 substâncias com isso não teria muita creatina, assim valeria a pena mandar 5g no pós.

[Barros 0]

Craw69,

de que maneira você utilizou o Anarchy?

Hoje entrei na última semana com M-Drol e iniciei o Anarchy, porém este informa apenas a quantidade de água, e diferente de outros que já utilizei ele não informa que deve ser utilizado 30min antes do treino...

[craw69 2267]

Craw69,

de que maneira você utilizou o Anarchy?

Hoje entrei na última semana com M-Drol e iniciei o Anarchy, porém este informa apenas a quantidade de água, e diferente de outros que já utilizei ele não informa que deve ser utilizado 30min antes do treino...

Como qualquer outro brother, 30-45 mins antes do treino

[krebz 3754]

Manda o ASGT que esse vai ganhar de longe nos quesitos de gosto e cheiro! *tozuandoéhorrivel*

Mas na parte de estimulante e tal eu gostei bastante (apesar de muita coisa provavelmente subdosada).

Cara vc acha que a dilatação(pump) dos que vc tomou foi influenciado bastante pela quantidade de arginina ou por outra substancia?

Eu to com a impressão que eu tenho mais pump quando tem menos arginina nos pré-treinos que eu tomo (sem zuera), pois acabei experimentando o Anadraulic Pump da LG (que é basicamente arginina) e achei o pump pior do que em um jack3d que vem como 0,0nada de arginina

Editado Janeiro 11, 2011 às 20:46 por krebz