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DIARIO LUCAS BEKER


lucasbeker88

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1 hora atrás, Azyzz Br Remastered disse:

Parabens mano , agora bola pra frente pro off e pra proxima competicao haha , quads e panturra muito top 

gratidão man ! bora buscar novos objetivos , tmj !

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10 horas atrás, yCARE- disse:

parabéns primo ! estrear com vitória deve ser motivador demais

nem me fala irmão , tão motivado que rasguei minha tal  ¨lista da felicidade ¨  que havia feito quando estava passando fome na preparação , era uma lista só com lixos que ia cagar todo meu shape , agora to no gás de aprimorar ainda mais o shape , manter a condição fisica boa , nada de off sujão e estar meio que pronto pra próxima .

 

11 horas atrás, yCARE- disse:

agora pensando em próximos campeonatos, já tem algum plano ou meta traçada ? 

alguns planos em mente , com certeza não vejo a hora de pisar denovo no palco , sinto que nasci para isso modéstia parte , fiz de forma muito natural    .  O problema no momento é só financeiro mesmo porque disposição está a 1000 , mas ja tem aparecido algumas parcerias , vamos ver o que Deus reserva pro meu futuro !

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3 horas atrás, lucasbeker88 disse:

em me fala irmão , tão motivado que rasguei minha tal  ¨lista da felicidade ¨  que havia feito quando estava passando fome na preparação , era uma lista só com lixos que ia cagar todo meu shape , agora to no gás de aprimorar ainda mais o shape , manter a condição fisica boa , nada de off sujão e estar meio que pronto pra próxima .

ia perguntar sobre isso também kk, parabéns mente focada em um único só objetivo, as coisas vão melhorar e já já você vai estar nos palcos novamente, só não deixa de relatar pra acompanharmos a trajetória.

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9 minutos atrás, yCARE- disse:

ia perguntar sobre isso também kk, parabéns mente focada em um único só objetivo, as coisas vão melhorar e já já você vai estar nos palcos novamente, só não deixa de relatar pra acompanharmos a trajetória. 

com certeza irmão , to atualizando aquela planilha la e logo mais jogo aqui rs ...  é que tem muita coisa acontecendo agora e acabo perdendo foco mas tipo ...ja consegui fechar parceria com a melhor academia aqui da cidade , daqui a pouco to indo na farma de manipulados que quer fechar comigo tbm...varias bençãos , feliz pra caralho kkkkk , mas jaja a poeira da uma baixada e vou relatando aqui . Sigo fazendo AEJ  + treino e aeróbico no pós a noite , to segurando bem o famoso rebote que os atletas gostam tanto , prefiro qualidade que volume ... não que eu não esteja mais volumoso ( modéstia parte to começando a assustar criancinha na rua kkkk )  mas é isso ...falei demais carai :)

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9 minutos atrás, lucasbeker88 disse:

sai em uma matéria do jornal da minha cidade hoje , no jornal fisico e digital

 

https://www.jcnet.com.br/Esportes/2019/07/bauruense-e-campeao-paulista.html?fbclid=IwAR39VMpi8pTCkNeXWTPghvKsMUlRoEHEWBWYO5cys-0_-SkThMrLYBiR4tI

 

ontem fechei com uma farmacia de manipulação aqui da cidade , patrocinio total sobre as fórmulas e comissão ...

 

muita benção , muita coisa boa , queria dividir isso com vocês que tem acompanhado meu rolê , tmj !!!

booooooa meu parceiro, feliz demais por ti mano....vc merece, resultado de toda sua dedicação, disciplina e esforço....só vai meu bom, mto mais está por vir ?

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17 minutos atrás, Richard Thomas disse:

booooooa meu parceiro, feliz demais por ti mano....vc merece, resultado de toda sua dedicação, disciplina e esforço....só vai meu bom, mto mais está por vir ?

obrigado de coração irmão , ver toda correria valer a pena é muito satisfatório , tamo junto !!!

Editado por lucasbeker88
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