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Postado
Agora, reb.ayres disse:

Não, só a amenorreia, que não sei se decorreu do uso, já que os hormônios femininos são relativamente normais!

fora isso, voz fina, pelos crescem normalmente, nada de efeito comum de anabolizantes tradicionais não 

Sim, uso bastante!

Açafrão e kombucha, tento tomar todos os dias, muiuuuito bons! Já melhorei demais!

acho que de tudo o que tomei ou fiz na vida, o excesso de adoçantes foi o que realmente destruiu a minha flora intestinal! E o uso de pantoprazol a vida toda!

para melhorar a flora intestinal vc pode tomar yakurt, chamito (os leites fermentados) .
ou sua intolerancia é tao forte que quando cai no estomago ja da um mal estar?

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Postado
Em 24/12/2017 em 20:47, reb.ayres disse:

Boa Noite a todos, 

Criei este tópico com o objetivo de instaurar uma discussão entre as mulheres, mas claro, 

com a aceitação de opinião masculina também, principalmente no que se refere a esclarecer

algumas dúvidas acerca do assunto.

Acredito que essa situação pode estar ocorrendo não só comigo, mas também com outras mulheres, e por este motivo, resolvi

abrir a discussão e tirar as eventuais dúvidas com aqueles que talvez possuam mais experiência e sabedoria sobre o tema.

Já tenho 4 anos que tenho amenorreia (não menstruo), fazia até mês passado uso da testosterona bioidêntica de 1ml (um jatinho por dia), tenho hipotireoidismo,

e segui todos esses anos por uma dieta restrita em carboidrato (low carb quase cetose, para ser sincera).

Devido a diversos problemas de saúde, modifiquei o estilo da dieta, saí da pegada marombeira lowcarb para uma BEM mais natural, o mais limpa possível, ou seja, sem carboidratos complexos

(pois desenvolvi intolerâncias intestinais), sem ovos (no máximo um por dia), sem laticínios ou derivados de leite, somente frutas, frutas secas, whey vegano com proteína da ervilha, tilápia, saladas, boas oleaginosas, nada industrializado (só o whey).

Ademais, junto a essa nova fase, parei de utilizar a testosterona, estou comendo muito mais do que antes, e a menstruação AINDA não desceu. Porém, desde que deixei a testosterona, comecei a ganhar aquelas gordurinhas que toda mulher odeia (culote e flancos voltaram, sendo que sou bem magra e era bem barriga negativa), retenção, pernas mais pesadas...

Gostaria de saber se há alguma mulher que vem passando por algo parecido, que sofra da amenorreia, ou que passou pelo mesmo processo de "recuperação".

Desde já, meus cumprimentos a todos presentes, e espero que tenhamos uma boa discussão acerca do tema!

Uma dúvida... por que começou a usar a testo?

Postado
16 horas atrás, reb.ayres disse:

Já fiz todos os exames, não tenho problema com glúten, mas tenho com leite... queria conseguir fazer teste com alimentos diversos, mas não conheço médico aqui na minha cidade que faça esse exame. Já tentei a dieta do foodmaps, e tomo cloridrato de Betaina , que melhora bastante, mas realmente do nada tenho essas coisas

Sim, isso é verdade... agora os especialistas que não entendem ??‍♀️

 

Já fez VHS, PCR Ultra sensível, Tomografia Abdomen Total com contraste e Colonoscopia?

Caso positivo, ok, senão ainda existe o que explorar...

Postado
16 horas atrás, Cleber Souza disse:

para melhorar a flora intestinal vc pode tomar yakurt, chamito (os leites fermentados) .
ou sua intolerancia é tao forte que quando cai no estomago ja da um mal estar?

Jamais, não posso NADA com leite, inclusive barras protéicas, ainda que tenham proteína isolada do leite, eu tenho de imediato o inchaço e fico mal! 

Mas a dieta que tenho feito, sem leite, industrializados e afins, está me ajudando bastante nesse processo!

8 horas atrás, nwalker disse:

 

Já fez VHS, PCR Ultra sensível, Tomografia Abdomen Total com contraste e Colonoscopia?

Caso positivo, ok, senão ainda existe o que explorar...

Já fiz a colono, não deu nada.

a tomografia abdômen total com contraste não fiz, mas achei uma ótima ideia!

vhs, PCr ultra sensível já fiz e deu tudo normal...

o que queria fazer era o teste que fazem do hidrogênio, algo assim, que para quem tem problemas no intestino é bem certeiro, mas não lembro ao certo como ele é, e também vou refazer o ultrassom normal por agora! Mais uma vez, obrigada! ❣️

16 horas atrás, rainegoncalves disse:

Uma dúvida... por que começou a usar a testo?

Comecei porque o médico que eu ia viu que ela estava baixa, e então prescreveu reposição, dai fiquei anos passando essa em gel...

Postado (editado)

Com o meu limitado conhecimento, irei falar mais sobre o que pude observar em minha esposa, do que algo com um fundamento teorico.

Minha esposa ficou tomando anticoncepcional por uns 2 anos seguidos sem parar tomava aquela injeção, que só precisa tomar uma por mês (mesigyna).

Sempre falava para ela trocar ou suspender o uso por um tempo mas ela não queria com medo de engravidar. A menstruação foi diminuindo, diminuindo ate que parou. apos uns 3 meses sem menstruar ela acatou parar a mesigyna, mas resolveu ciclar antes do corpo normalizar. Com isso foram os 2 ou 3 meses de ciclo tambem sem menstruação e apos o ciclo o quadro persistiu.

Pesquisando um pouco cheguei a possível solução de tomar progesterona para tentar normalizar o quadro. compramos uma caixa de duphaston mas em nada resolveu e ela com receio de engravidar voltou a tomar anticoncepcional. Mas optou por um menos agressivo se é que existe esse  (usou o yumi) . Enfim depois de mais alguns meses em amenorreia,  com muita insistência ela suspendeu o anticoncepcional novamente e tomou novamente a progesterona, mas dessa vez bastou uma cartela se nao me engano para a menstruação descer.

 

Moral da historia, é uma situação diferente da sua apenas no que diz respeito ao hormonio ministrado. a situação ao meu ver é bem parecida no que diz respeito a amenorreia.

Todo uso de hormônio faz cessar a produção natural de hormônio no corpo o que traz um desequilíbrio que acaba sendo refletido na falta de ovulação e consequentemente na falta da menstruação. 

Ao meu ver pela sua idade seu médico deveria ter visto a causa da baixa hormonal em você (alimentação estilo de vida etc)  e corrigido, e não ter prescrito por tempo indeterminado testosterona para você ficar tomando/passando.

Todo remedio altera o funcionamento normal e/ou traz colaterais para o corpo e a longo prazo então, pode ser muito prejudicial.

Veja se consegue um endocrino que entenda de mulheres para ele te dar uma luz. Senão pesquise e veja se o tratamento com progesterona pode ser benéfico no seu caso.

 

 

Editado por TsuG
Postado
Em 01/01/2018 em 11:52, TsuG disse:

Com o meu limitado conhecimento, irei falar mais sobre o que pude observar em minha esposa, do que algo com um fundamento teorico.

Minha esposa ficou tomando anticoncepcional por uns 2 anos seguidos sem parar tomava aquela injeção, que só precisa tomar uma por mês (mesigyna).

Sempre falava para ela trocar ou suspender o uso por um tempo mas ela não queria com medo de engravidar. A menstruação foi diminuindo, diminuindo ate que parou. apos uns 3 meses sem menstruar ela acatou parar a mesigyna, mas resolveu ciclar antes do corpo normalizar. Com isso foram os 2 ou 3 meses de ciclo tambem sem menstruação e apos o ciclo o quadro persistiu.

Pesquisando um pouco cheguei a possível solução de tomar progesterona para tentar normalizar o quadro. compramos uma caixa de duphaston mas em nada resolveu e ela com receio de engravidar voltou a tomar anticoncepcional. Mas optou por um menos agressivo se é que existe esse  (usou o yumi) . Enfim depois de mais alguns meses em amenorreia,  com muita insistência ela suspendeu o anticoncepcional novamente e tomou novamente a progesterona, mas dessa vez bastou uma cartela se nao me engano para a menstruação descer.

 

Moral da historia, é uma situação diferente da sua apenas no que diz respeito ao hormonio ministrado. a situação ao meu ver é bem parecida no que diz respeito a amenorreia.

Todo uso de hormônio faz cessar a produção natural de hormônio no corpo o que traz um desequilíbrio que acaba sendo refletido na falta de ovulação e consequentemente na falta da menstruação. 

Ao meu ver pela sua idade seu médico deveria ter visto a causa da baixa hormonal em você (alimentação estilo de vida etc)  e corrigido, e não ter prescrito por tempo indeterminado testosterona para você ficar tomando/passando.

Todo remedio altera o funcionamento normal e/ou traz colaterais para o corpo e a longo prazo então, pode ser muito prejudicial.

Veja se consegue um endocrino que entenda de mulheres para ele te dar uma luz. Senão pesquise e veja se o tratamento com progesterona pode ser benéfico no seu caso.

 

 

Olá, agradeço a ajuda!

A minha ginecologista quer que eu tome um remédio com estrogênio para ver se desce, é um teste com 10 dias apenas.

Mas tenho muito pouco tempo que parei a testo em gel, bem como que fiquei menos restrita na dieta, e meu percentual de gordura estava também bem baixo... em contrapartida, meu nutri e minha endocrinologista pediram um pouco só mais de tempo, pois como hormônios demoram um pouco para voltarem ao normal, não desceria a menstruação agora.

e o mais louco de tudo é que eu tenho a ovulação, só não descasco o endométrio, só não desce, mas já fiz uma ultrassom em que a médica falou que eu ovulava normalmente, meus hormônios femininos estão sempre normais, agora é esperar para ver se a testosterona vai abaixar e se normalizam as coisas, né?

sua esposa já voltou ao normal?

Postado (editado)

Minhas dicas:

Você tem que recompor sua flora intestinal que foi bem afetada, e isso requer tempo. Nada de lácteos (inclui queijos, whey, caseína), glúten, soja, milho, adoçantes e alimentos industrializados.

Lave bem frutas e verduras, de preferência com solução própria. Onde moro, p. e., possui muito agrotóxico.

Por tudo que vc descreveu seu hipotireoidismo deve ser o hashimoto, que é o desenvolvido no intestino.

Tome lugol todo santo dia, juntamente com castanha do pará.

Já que vc não mestrua, doe sangue. O excesso de ferretina é causador de vários problemas. Eu mesmo doou sangue a cada 90 dias.

Editado por stacker
Postado
Em 24/12/2017 em 20:47, reb.ayres disse:

Boa Noite a todos, 

Criei este tópico com o objetivo de instaurar uma discussão entre as mulheres, mas claro, 

com a aceitação de opinião masculina também, principalmente no que se refere a esclarecer

algumas dúvidas acerca do assunto.

Acredito que essa situação pode estar ocorrendo não só comigo, mas também com outras mulheres, e por este motivo, resolvi

abrir a discussão e tirar as eventuais dúvidas com aqueles que talvez possuam mais experiência e sabedoria sobre o tema.

Já tenho 4 anos que tenho amenorreia (não menstruo), fazia até mês passado uso da testosterona bioidêntica de 1ml (um jatinho por dia), tenho hipotireoidismo,

e segui todos esses anos por uma dieta restrita em carboidrato (low carb quase cetose, para ser sincera).

Devido a diversos problemas de saúde, modifiquei o estilo da dieta, saí da pegada marombeira lowcarb para uma BEM mais natural, o mais limpa possível, ou seja, sem carboidratos complexos

(pois desenvolvi intolerâncias intestinais), sem ovos (no máximo um por dia), sem laticínios ou derivados de leite, somente frutas, frutas secas, whey vegano com proteína da ervilha, tilápia, saladas, boas oleaginosas, nada industrializado (só o whey).

Ademais, junto a essa nova fase, parei de utilizar a testosterona, estou comendo muito mais do que antes, e a menstruação AINDA não desceu. Porém, desde que deixei a testosterona, comecei a ganhar aquelas gordurinhas que toda mulher odeia (culote e flancos voltaram, sendo que sou bem magra e era bem barriga negativa), retenção, pernas mais pesadas...

Gostaria de saber se há alguma mulher que vem passando por algo parecido, que sofra da amenorreia, ou que passou pelo mesmo processo de "recuperação".

Desde já, meus cumprimentos a todos presentes, e espero que tenhamos uma boa discussão acerca do tema!

Vou te contar o que aconteceu comigo em setembro, estava em preparação para o Mr Santos e tudo corria bem, até que eu acordei um dia com uma diarreia MUITO forte. Fui ao médico, ele me deu soro e remédios, passou dois dias e já tinha ido mais de 30x ao banheiro, tive que voltar, fui internado por 6 dias. 

Sempre tive consciência da minha intolerância à lactose, porem whey não me afetava e nem derivados do leite, apenas o leite em si. 

Quando recebi alta, os médicos pediram para eu procurar um gastro, pois meu quadro não era normal, só que é aquilo, sai do hospital BEM e taquei o foda-se, só que no meio de novembro pra cá, tenho perdido peso, fortíssimas dores abdominais, azia insuportável e ontem começou a diarreia de novo. 

Comecei a pesquisar demais e conversar com a galera do meio do Body e muitos atletas têm problemas intestinais e de refluxo, problemas esses causados pelo excesso de comida...

falaram para eu tentar enzimas digestivas, você já tentou? 

 

Postado
13 horas atrás, Marombeiro4ever disse:

Vou te contar o que aconteceu comigo em setembro, estava em preparação para o Mr Santos e tudo corria bem, até que eu acordei um dia com uma diarreia MUITO forte. Fui ao médico, ele me deu soro e remédios, passou dois dias e já tinha ido mais de 30x ao banheiro, tive que voltar, fui internado por 6 dias. 

Sempre tive consciência da minha intolerância à lactose, porem whey não me afetava e nem derivados do leite, apenas o leite em si. 

Quando recebi alta, os médicos pediram para eu procurar um gastro, pois meu quadro não era normal, só que é aquilo, sai do hospital BEM e taquei o foda-se, só que no meio de novembro pra cá, tenho perdido peso, fortíssimas dores abdominais, azia insuportável e ontem começou a diarreia de novo. 

Comecei a pesquisar demais e conversar com a galera do meio do Body e muitos atletas têm problemas intestinais e de refluxo, problemas esses causados pelo excesso de comida...

falaram para eu tentar enzimas digestivas, você já tentou? 

 

Nossa, que bad! Também já fiquei internada pelo mesmo motivo... na época que comia coisas de marombeira também tive muita diarreia...

te digo que enzima digestiva melhora, mas vou lhe falar o que tenho feito que realmente melhorou:

* cortar tudo derivado de leite

* diminuir consideravelmente ovos (antes comia na base de uns 4 e 8 claras) - muitos atletas criam intolerância ao ovo porque comemos muito durante a vida toda

* eliminei batata doce e grãos que me davam inchaço abdominal - a batata é o que me piora demais

* tirei adoçante , pois esse é o GRANDE vilao para o intestino

* tomando cloridrato de betaina, nosso estômago perde a acidez com os itens que disse antes, o cloridrato é um formulado natural que faz o nosso estômago se manter ácido e realizar a digestão de forma correta

* comer frutas sem medo do carboidrato

* boas oleaginosas

Tenta passar um período mais natureba possível, sem pré treinos, cafés e estimulantes, vai num nutri... o gastro só vai te passar omeprazol, o que piora tudo! Espero que melhore!!!

15 horas atrás, stacker disse:

Minhas dicas:

Você tem que recompor sua flora intestinal que foi bem afetada, e isso requer tempo. Nada de lácteos (inclui queijos, whey, caseína), glúten, soja, milho, adoçantes e alimentos industrializados.

Lave bem frutas e verduras, de preferência com solução própria. Onde moro, p. e., possui muito agrotóxico.

Por tudo que vc descreveu seu hipotireoidismo deve ser o hashimoto, que é o desenvolvido no intestino.

Tome lugol todo santo dia, juntamente com castanha do pará.

Já que vc não mestrua, doe sangue. O excesso de ferretina é causador de vários problemas. Eu mesmo doou sangue a cada 90 dias.

É exatamente isso que tenho feito, e venho melhorando significativamente! O nutri que  estou é muito consciente!

nao tenho excesso de ferritina não, minha imunidade ainda é bem baixa, leocograma baixo, fiquei muito fraca um período atrás, agora que venho melhorando...

obrigada!

Postado
1 hora atrás, reb.ayres disse:

Nossa, que bad! Também já fiquei internada pelo mesmo motivo... na época que comia coisas de marombeira também tive muita diarreia...

te digo que enzima digestiva melhora, mas vou lhe falar o que tenho feito que realmente melhorou:

* cortar tudo derivado de leite

* diminuir consideravelmente ovos (antes comia na base de uns 4 e 8 claras) - muitos atletas criam intolerância ao ovo porque comemos muito durante a vida toda

* eliminei batata doce e grãos que me davam inchaço abdominal - a batata é o que me piora demais

* tirei adoçante , pois esse é o GRANDE vilao para o intestino

* tomando cloridrato de betaina, nosso estômago perde a acidez com os itens que disse antes, o cloridrato é um formulado natural que faz o nosso estômago se manter ácido e realizar a digestão de forma correta

* comer frutas sem medo do carboidrato

* boas oleaginosas

Tenta passar um período mais natureba possível, sem pré treinos, cafés e estimulantes, vai num nutri... o gastro só vai te passar omeprazol, o que piora tudo! Espero que melhore!!!

É exatamente isso que tenho feito, e venho melhorando significativamente! 

O foda é tirar da dieta ovos, mas eu já percebi, é eu comer ovos e fico mal. 

Outra coisa que tenho que eliminar também é aveia, infelizmente meu organismo não vai com aveia... está foda, criei o shape em alguns anos e ver que não irei mais pra frente é triste hahaha

ate estimulantes vc cortou?

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